مواد
show
اجزاء
- 2 کین تیل کے بغیر ٹونا فلیٹ - سوھا ہوا وزن 150 گرام ہر ایک
- 2 پیاز
- 1 چھوٹا کر سکتے ہیں مٹر اور گاجر
- 1 ٹیوب ڈیلیکیٹیس میئونیز
- 1 کی جوڑی چیری ٹماٹر
- 2 درمیانہ مفت رینج کے انڈے
- 3 چمچ پرانا ماسٹر سرکہ
- 1 چمچ اخروٹ کا تیل
- نمک
- چکی سے کالی مرچ
ہدایات
- سب سے پہلے انڈوں کو کافی مقدار میں پانی میں 8-10 منٹ تک ابالیں، بجھائیں اور ٹھنڈا ہونے دیں... پھر انڈے کٹر سے چھیل کر پچر میں کاٹ لیں۔
- ٹونا کو نکال کر کانٹے سے نکال لیں... پیاز کو چھیل کر باریک کیوبز میں کاٹ لیں.... مٹر اور گاجر نکال لیں.... ٹماٹر دھو کر چوتھائی کر لیں...
- ایک پیالے میں ٹونا، پیاز، مٹر اور گاجر ڈالیں.... مایونیز، سرکہ، تیل ڈالیں.... نمک اور کالی مرچ کے ساتھ موسم.... سب کچھ اچھی طرح مکس کر لیں.... اور تھوڑا سا پکنے دیں۔ .... انڈے کے پچروں اور ٹماٹر کے چوتھائیوں سے گارنش کریں ..... نمک اور کالی مرچ چھڑکیں .... تیار .... تازہ روٹی یا پریٹزلز کے ساتھ ...
غذائیت
خدمت: 100gحرارے: 221کلو کیلوریموٹی: 25g