in

پارٹی آئیڈیا: سفید پھلیاں اور بیف کے ساتھ مرچ

5 سے 5 ووٹ
مکمل وقت 1 گھنٹہ
کورس ڈنر
کھانا یورپی
سروسز 8 لوگ
کیلوری 216 کلو کیلوری

اجزاء
 

  • 500 g بیف گلاش
  • 500 g گراؤنڈ گائے کا گوشت
  • 2 پی سی تازہ پیاز
  • 3 پی سی لہسن کے لونگ
  • 2 پی سی گھنٹی مرچ (سرخ، پیلا)
  • 2 پی سی گاجر
  • 1 سائز لال مرچ
  • 3 چمچ ٹماٹر کا پیسٹ
  • 0,5 عدد خشک اوریگانو
  • 3 چمچ براؤن شوگر
  • 2 عدد سبزیوں کے شوربے کا پاؤڈر
  • 250 ml مضبوط ایسپریسو سرد یا گرم
  • 250 ml کالی بیئر
  • 1 کر سکتے ہیں چھلکے ہوئے ٹماٹر، 850 ملی لیٹر
  • 1 کر سکتے ہیں سفید پھلی کی گٹھلی، 425 ملی لیٹر
  • 8 چمچ زیتون کا تیل
  • 200 g ایگرلنگ

ہدایات
 

  • گائے کے گوشت کے گولاش کو کاٹ لیں، پیاز اور لہسن کو چھیل لیں، کالی مرچ اور گاجروں کو صاف یا چھیل لیں، دھو کر بھی نچوڑ لیں یا چھڑیوں میں کاٹ لیں۔
  • کالی مرچ کو صاف کریں، اسے لمبائی میں کاٹ لیں اور بیجوں کو اچھی طرح سے نکال دیں۔ پھر پھلی کو دھو کر باریک پٹیوں میں کاٹ لیں۔
  • اب ایک بڑے پین، روسٹر یا بڑے ساس پین میں 3 کھانے کے چمچ زیتون کا تیل گرم کریں۔ اس میں گائے کے گائے کے گوشت کو بھرپور طریقے سے بھونیں، اسے نکال دیں اور گراؤنڈ بیف کو بھی گرم فرائی کرنے والی چربی میں بھرپور طریقے سے بھونیں۔
  • ڈونٹس کو صاف کریں، کچن پیپر سے رگڑیں، سلائسوں میں کاٹ لیں اور چاروں طرف بھونیں۔ قیمہ میں پیاز، لہسن، مرچ، پیپریکا، گاجر اور مشروم ڈالیں اور ہر چیز کو ایک ساتھ بھون لیں۔ ٹماٹر کے پیسٹ میں ہلائیں اور تھوڑا سا بھونیں۔
  • اب پھر سے بیف گولاش ڈالیں اور ہر چیز کو نمک، کالی مرچ، اوریگانو، 2 کھانے کے چمچ چینی اور سبزیوں کے اسٹاک پاؤڈر کے ساتھ سیزن کریں۔ 3/8 لیٹر پانی، ایسپریسو کافی، بلیک بیئر اور ڈبہ بند ٹماٹر (جوس سمیت) کے ساتھ ڈیگلیز کریں۔ اگر آپ چاہیں تو ٹماٹر کو تھوڑا سا پہلے کاٹ سکتے ہیں۔ ہر چیز کو ابالیں اور سٹو کو تقریباً 1.5 گھنٹے تک ڈھانپ دیں۔
  • آخر میں، سفید پھلیاں نکالیں، دھو لیں اور نکال دیں۔ پارٹی مرچ اور گرمی میں شامل کریں. مرچ کو نمک، کالی مرچ اور چینی کے ساتھ سیزن کریں۔

غذائیت

خدمت: 100gحرارے: 216کلو کیلوریکاربوہائیڈریٹ: 5.3gپروٹین: 10.8gموٹی: 16.6g
اوتار کی تصویر

تصنیف کردہ جان مائرز

اعلیٰ ترین سطح پر صنعت کے 25 سال کے تجربے کے ساتھ پیشہ ور شیف۔ ریستوراں کا مالک۔ بیوریج ڈائریکٹر عالمی معیار کے قومی سطح پر تسلیم شدہ کاک ٹیل پروگرام بنانے کے تجربے کے ساتھ۔ ایک مخصوص شیف سے چلنے والی آواز اور نقطہ نظر کے ساتھ فوڈ رائٹر۔

جواب دیجئے

اوتار کی تصویر

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا. درکار فیلڈز پر نشان موجود ہے *

اس نسخہ کی درجہ بندی کریں




کیک: موچا، چیری اور کریم کیک …..

ہرب بٹر اور سکیمبلڈ انڈے کے ساتھ سٹیک