John Myers
مواد
show
اجزاء
- 2 L پانی
- 5 چمچ سبزیوں کا شوربہ
- 5 چمچ جو
- 2 شکر قندی
- 2 zucchini کے
- 1 گوبھی تازہ
- 1 پیاج
- 2 لہسن کے لونگ
- 0,2 ساوے گوبھی
- 3 گھوںسلا چینی نوڈلس
- 100 g کٹے ہوئے بیکن
- نمک، کالی مرچ، حسب ذائقہ جڑی بوٹیاں
ہدایات
- پانی کو ابالنے پر لائیں، سبزیوں کا ذخیرہ اور جو شامل کریں۔
- سبزیوں کو کاٹنے کے سائز کے ٹکڑوں میں کاٹ لیں۔ بیلن میں بیکن کے ساتھ میٹھے آلو، زچینی اور گوبھی شامل کریں۔ نمک، کالی مرچ اور جڑی بوٹیوں کے ساتھ موسم. 1 گھنٹہ یا اس سے زیادہ ابالیں۔
- سرو کرنے سے 10 منٹ پہلے چائنیز نوڈلز اور سیوائے گوبھی شامل کریں۔
غذائیت
خدمت: 100gحرارے: 8کلو کیلوریکاربوہائیڈریٹ: 0.1gپروٹین: 1gموٹی: 0.4g
