John Myers
مواد
show
اجزاء
- 150 g ایپل
- 150 g درمیانی گاجر
- تجربہ نمک
- چکی سے کالی مرچ
- 1 چمچ سفید بالسامک سرکہ۔
- 1 چمچ اخروٹ کا تیل
ہدایات
- گاجر کو چھیل لیں، سیب کو چوتھائی کریں اور کور نکال دیں۔
- دونوں کو باریک پیس لیں اور حسب ذائقہ سرکہ، تیل، نمک اور کالی مرچ کے ساتھ سیزن کریں۔
غذائیت
خدمت: 100gحرارے: 116کلو کیلوریکاربوہائیڈریٹ: 8.2gپروٹین: 0.6gموٹی: 8.9g
