مواد
show
اجزاء
- 130 g بڑی پیاز
- 5 چمچ زیتون کا تیل
- 1 عدد سبزیوں کا شوربہ
- 1 چوٹکی نمک
- 1 چوٹکی کالی مرچ
- 1 عدد شہد
ہدایات
- پیاز کو ایک ہی سائز کے کیوبز میں کاٹ لیں۔ سٹینلیس سٹیل کے پین کو اونچی سطح پر گرم کریں اور تیل ڈالیں۔ جب تیل گرم ہو جائے تو اس میں پیاز ڈال کر ہلکا سا براؤن کریں (تقریباً 1 منٹ)، پھر درجہ حرارت کو درمیانے پر رکھیں، مصالحہ ڈالیں اور پیاز کو کبھی کبھار ہلاتے ہوئے بھونیں۔ آخر میں پیاز پر شہد ڈال کر ہلائیں۔ اب اضافی چکنائی کو اتار کر کچن پیپر پر پھیلا کر ٹھنڈا کر کے اتار لیں۔
- یہ تلی ہوئی پیاز گرم اور ٹھنڈی ذائقہ دار ہوتی ہیں اور گرم کتوں کے ساتھ اچھی لگتی ہیں (میری کک بک دیکھیں)، بریٹورسٹ، گوشت کی روٹی، ہیمبرگر، بھنا ہوا جگر۔ وہ لوگ جو خود روٹی، رول یا بیگویٹ بنانا پسند کرتے ہیں: یہ تلی ہوئی پیاز ایک جزو کے طور پر مثالی ہیں۔
- میں آپ کے تبصرے اور درجہ بندی کا منتظر ہوں۔ اچھی بھوک GregCheck کا کہنا ہے کہ
غذائیت
خدمت: 100gحرارے: 417کلو کیلوریکاربوہائیڈریٹ: 5.9gپروٹین: 0.7gموٹی: 44.1g