مواد
show
اجزاء
پچر:
- 400 g آلو کے بیکڈ قتلے
- 1 چمچ کھانا پکانے کے تیل
- 8 ٹکڑا چیری ٹماٹر
- 2 ٹکڑا بہار پیاز۔
- 2 ٹکڑا مشروم
- 1 چوٹکی کالی مرچ
- 1 چوٹکی نمک
- 1 عدد روزمیری سوئیاں
- 2 چمچ کھانا پکانے کا مائع [نمک پانی، سبزیوں کا پانی، وغیرہ]
ہدایات
پچر:
- آلو کے پچروں کو کاٹ کر تیل میں پھیر لیں، ٹماٹر اور مشروم کو کاٹ کر ان کے ساتھ ساتھ اسپرنگ پیاز بھی ڈال دیں۔ پوری چیز کو بیکنگ ڈش اور سیزن میں ڈالیں۔ آخر میں، موسم اور کچھ مائع شامل کریں.
- اوون میں 180 ° C پر تقریباً 20 منٹ تک بیک کریں۔ پھر اسے اوون میں دیر تک چھوڑ دیں اور درجہ حرارت بند کر دیں اور بقایا گرمی کا استعمال کریں
- سٹیک اور پین میں تلی ہوئی کھانوں کے ساتھ اچھا جاتا ہے۔
غذائیت
خدمت: 100gحرارے: 241کلو کیلوریکاربوہائیڈریٹ: 3.4gپروٹین: 0.6gموٹی: 25.4g