مواد
show
اجزاء
- 16 رولس کینیلونی
- 600 g مکس کیا ہوا گوشت
- 1 چھوٹی پیاز
- 1 انڈے
- 2 پیکٹ چھلے ہوئے ٹماٹر
- 100 g ھٹی کریم
- کٹا ہوا پنیر یا موزاریلا
- نمک، کالی مرچ، پیپریکا اور اطالوی مسالا مکس
ہدایات
- ٹماٹر گرم کریں اور مصالحے کے ساتھ سیزن کریں۔ اس کا آدھا حصہ اوون پروف ڈش میں ڈالیں۔
- اب پیاز کو چھوٹے کیوبز میں کاٹ لیں اور انڈے اور مصالحے کے ساتھ مکس کریں، کٹے ہوئے گوشت کو مکس کریں اور اچھی طرح گوندھ لیں۔
- مکسچر کو کینیلونی رولز میں بھریں اور ٹماٹر کی چٹنی میں پین میں رکھیں۔ پھر اس پر ٹماٹر کی باقی چٹنی ڈالیں اور کھٹی کریم سے برش کریں اور پنیر کے ساتھ چھڑکیں اور اوون میں 200 ° C پر 45-50 منٹ کے لیے رکھیں۔ ایک سبز ترکاریاں اس کے ساتھ اچھی طرح جاتا ہے.
غذائیت
خدمت: 100gحرارے: 4کلو کیلوریکاربوہائیڈریٹ: 0.6gپروٹین: 0.3g