John Myers
مواد
show
اجزاء
- 500 g سبز پھلیاں
- 1 پیاج
- 1 شاٹ سرکا
- 1 چوٹکی چینی
- نمک، کالی مرچ، چاند امائن، کچھ پانی، تازہ لذیذ
- 10 چھوٹے مومی آلو
ہدایات
- ایک پیاز کو کاس کر چربی میں بھونیں۔ کٹی ہوئی پھلیاں اور لذیذ شامل کریں۔ سرکہ اور چینی شامل کریں، نمک اور مرچ کے ساتھ پانی اور موسم شامل کریں. تقریباً 30 منٹ تک پکائیں، جب تک کہ پھلیاں کاٹنے کے لیے مضبوط نہ ہو جائیں (زیادہ بار چیک کریں!) آخر میں، تھوڑا سا مونڈمین کے ساتھ باندھ دیں۔
- یہ کرتے وقت آلو کو اوپر رکھ دیں۔ ایک پلیٹ میں ترتیب دیں اور سرو کریں۔
غذائیت
خدمت: 100gحرارے: 36کلو کیلوریکاربوہائیڈریٹ: 5.9gپروٹین: 2.3gموٹی: 0.2g
