مواد
show
اجزاء
- 3 cm تازہ ادرک
- 4 چمچ تازہ نچوڑ لیا لیموں کا رس
- 2 چمچ لیموں، کٹا ہوا
- 2 چمچ تل کا تیل بھورا
- 4 چمچ زیتون کا تیل
- 4 چمچ سویا ساس سیاہ
- 1 مرچ تازہ
ہدایات
- ادرک کو پیس لیں، باقی اجزاء (مرچ کے بغیر) شامل کریں اور جادو کی چھڑی کے ساتھ اچھی طرح مکس کریں۔
- سلاد تیار کریں، مرچ کو باریک کاٹ لیں، اوپر چھڑکیں اور چٹنی سے ڈھانپ دیں۔
- سبز سلاد کے ساتھ ساتھ کھیرے، ٹماٹر وغیرہ کے ساتھ بھی اچھا جاتا ہے۔
ترکیب:
- میں نے ایک مکمل نامیاتی لیموں کو منجمد کر دیا ہے تاکہ اگر مجھے لیموں کا ٹچ چاہیے تو میں اسے کسی بھی چیز پر پیس سکتا ہوں - ہوشیار خیال، ہے نا؟
غذائیت
خدمت: 100gحرارے: 422کلو کیلوریکاربوہائیڈریٹ: 2.9gپروٹین: 3.1gموٹی: 44.5g