سوپ: کدو اور آڑو کا سوپ ایوکاڈو ٹاپنگ کے ساتھ
سروسز: 4 لوگ
کدو اور بیر کا سوپ
- 2 چمچ اضافی کنواری زیتون کا تیل
- 0,5 عدد لال مرچ کے فلیکس
- 2 g تازہ ادرک
- 350 g بٹرنٹ اسکواش
- 150 g تازہ بیر
- 800 ml سبزیوں کا شوربہ
- 200 ml دودھ
- 1 عدد کالی مرچ
- 1 عدد تجربہ نمک
- 0,5 عدد جائفل
- 0,25 عدد گرم پیپریکا پاؤڈر
- 0,5 عدد خشک تلسی۔
- 0,5 عدد اجوائن کے خشک پتے
- 1 عدد خشک اوریگانو
- 2 چمچ بالسامک سرکہ
- 3 چمچ تازہ نچوڑ لیا لیموں کا رس
خدمت: 100g | حرارے: 58کلو کیلوری | کاربوہائیڈریٹ: 3.7g | پروٹین: 1g | موٹی: 4.3g