in ,

Bolognese sousi ko'k bilan

5 dan 2 ovoz
Kurs Kechki ovqat
ovqat pishirish Evropa
Xizmatlar 2 odamlar
Kalori 224 kkal

Tarkibi
 

  • 300 g Aralashtirilgan qiyma go'sht
  • 2 Piyozning yangi va qalin bo'laklari, keyin yarmiga bo'linadi
  • 4 Pepperoni, umuman olganda achchiq
  • 4 Kapri rezavorlari
  • 1 Sharbat bilan tozalangan pomidorning katta qutisi
  • 4 Kichik gilos pomidorlari yarmida kesilgan, yangi
  • 2 osh qoshiq Yashil zaytun, to'ldirilgan, bog'dan bir oz oregano
  • 25 Yangi ko'k
  • Chilli bo'laklari, tuz, qalampir
  • 1 paket Yangi oziq-ovqat peshtaxtasidan Tagliatelle
  • Sos juda qalin bo'lsa, go'shtli bulon bo'lishi mumkin

ko'rsatmalar
 

  • Qiymani yog'da maydalangangacha qovuring, piyoz qo'shing. Ziravorlar va tozalangan pomidorlarni qo'shing. Men har doim pomidorni qozonda qaychi bilan kesib, ularni qaynatib, aralashtiraman va keyin past olovda pishirishni davom ettiraman. Endi yarmiga bo'lingan pomidor, zaytun, kaper va taxminan 10-12 ko'k rezavorlar qo'shing. Xizmat qilishdan oldin qolgan ko'k bilan bezang.
  • Makaronni ko'rsatmalarga muvofiq tayyorlang. Men ko'kni qanday uchratdim???? Xo'sh, bu safar sos men uchun juda qizib ketdi va bu men uchun nimanidir anglatadi. Ko'k mevalar shirin emas, balki bir oz nordon edi va achchiqlikni neytrallashtirdi, tabassum.

Nutrition

Xizmat: 100gKaloriyalar: 224kkalUglevodlar: 0.1gProtein: 19.4gYog ': 16.4g
Avatar fotosurati

Tomonidan yozilgan Jon Myers

Yuqori darajadagi 25 yillik sanoat tajribasiga ega professional oshpaz. Restoran egasi. Jahon darajasidagi milliy tan olingan kokteyl dasturlarini yaratish tajribasiga ega ichimliklar direktori. Oshpaz tomonidan boshqariladigan o'ziga xos ovozi va nuqtai nazariga ega ovqat yozuvchisi.

Leave a Reply

Sizning email manzilingiz chop qilinmaydi. Kerakli joylar belgilangan *

Ushbu retseptni baholang




Pechdan achchiq va mevali tovuq oyoqlari

Xantal loviya (yashil loviya)