John Myers
Curcumin miyada yangi nerv hujayralari shakllanishiga yordam beradi. Curcumin shuningdek, miyadagi oksidlanish jarayonlarini oldini oladigan kuchli antioksidantdir.
Curcumin miya shikastlanishini bartaraf qilishi mumkin
Panjab universiteti Farmatsevtika fanlari institutida "Kurkuminning surunkali alkogol bilan bog'liq bo'lgan kognitiv tanqislik va neyroyallig'lanishga qarshi himoya ta'siri" deb nomlangan tadqiqot Panjab universiteti Farmatsevtika fanlari institutida o'tkazilgan va 2013 yil aprel oyida nashr etilgan.
Ushbu tadqiqotda laboratoriya kalamushlariga 10 hafta davomida etanol (sof spirt) berildi. Shundan so'ng, sinovdan o'tgan hayvonlarning funktsional buzilgan xatti-harakatlari kuzatildi va turli nevrologik-biokimyoviy jihatlar o'lchandi. Keyin kalamushlarga ushbu terapiya bilan bog'liq o'zgarishlarni o'lchash uchun taqqoslanadigan vaqt davomida curcumin berildi.
Natija: kurkumin terapiyasi tugagandan so'ng, surunkali spirtli ichimliklarni iste'mol qilish natijasida kelib chiqqan hayvonlardagi barcha biokimyoviy, molekulyar va xulq-atvor o'zgarishlarini qaytarish mumkin edi.
Curcumin miyani himoya qiladi
Bostondagi Garvard universiteti tomonidan o'tkazilgan tadqiqot curcumin miyada yangi nerv hujayralari shakllanishiga yordam berishini tasdiqlaydi. Curcumin shuningdek, miyadagi oksidlanish jarayonlarini oldini oladigan kuchli antioksidantdir. Bundan tashqari, miyada oqsil birikmalarining shakllanishiga to'sqinlik qilishi mumkin, bu esa yopishqoqlikka olib keladi va agar ular allaqachon mavjud bo'lsa - curcumin ularni eritishi mumkin.
Ushbu konlar joylashgan joylarda asab signallari uzilib qoladi va bu mos keladigan funktsiyani yo'qotishiga olib keladi (Altsgeymer kasalligi).
Curcuminning miyaga noyob ta'siri uning ko'plab molekulalar uchun o'tkazmaydigan qon-miya to'sig'ini kesib o'tish qobiliyatiga asoslangan. Natijada, u miyadagi asab hujayralarini erkin radikallar va boshqa ko'plab zararli ta'sirlardan himoya qilishi mumkin.
Curcumin saraton kasalligiga yordam beradimi?
3000 dan ortiq tadqiqotlarda aniq isbotlangan kurkuminning saratonga qarshi ta'siri nafaqat Xyustondagi (Texas shtati) MD Anderson saraton markazi tadqiqotchilarini - an'anaviy saraton tadqiqotlarining tayanchi hisoblangan - ajoyib ekanligiga ishontirdi. Va curcuminning ta'siri saratonning alohida turlari bilan chegaralanmaydi.
Curcumin saratonning deyarli barcha turlarida terapiya bilan bir qatorda o'zining noyob ta'sirini rivojlantirishi mumkin, chunki u o'simta hujayralarining rivojlanishini kamaytirishga, metastaz shakllanishini inhibe qilishga va dasturlashtirilgan hujayra o'limini (apoptoz) qo'zg'atishga qodir.
Curcumin - barcha savdolarning jabhasi
Ko'plab boshqa tadqiqotlar curcuminning turli xil kasalliklarga ta'sirini isbotlaydi. Gastrointestinal muammolar, yuqori qon bosimi, tromboz, artroz, artrit, immunitet tanqisligi yoki yurak xuruji bo'lsin.
Curcuminga ayniqsa yaxshi javob beradigan shartlar ro'yxati juda uzun ko'rinadi. Ammo nega curcumin juda ko'p kasalliklarda bir xil darajada ishlaydi?
Javob oddiy: Curcumin kasallikning asosiy sababini yo'naltiruvchi xususiyatlarga ega va bu asosiy sabab ko'plab kasalliklarda bir xil.
Agar kurkumin antioksidant, antibakterial, antifungal, yallig'lanishga qarshi, detoksifikatsiya qiluvchi, immunitetni mustahkamlovchi, kislorodli va kanserogenga qarshi xususiyatlarga ega ekanligini hisobga olsak - va bu ro'yxat to'liq emas - aniq bo'ladiki, bu omillar (bakteriyalar, zamburug'lar) , erkin radikallar, kislorod etishmasligi, immunitet tanqisligi va boshqalar) deyarli har bir kasallikning rivojlanishida sababchi bo'ladi.
Bu curcuminning juda katta ta'sir doirasi uchun tushuntirishdir.
Curcumin kuchidan foydalaning
Endi siz zerdeçalning yaxshi chimdi bilan taomlaringizni ziravorlashingiz mumkin. Sotib olayotganda, birinchi darajali organik sifatga e'tibor bering, shunda siz radiatsiya bilan ifloslangan mahsulotni olmaysiz.
Curcuminning sog'liq uchun ajoyib ta'siridan tashqari, siz uning ajoyib ta'mi va ko'p qirraliligidan ham foydalanasiz. Ushbu ajoyib ziravordan maksimal darajada foydalanish uchun uni qora qalampir bilan birlashtiring. Piperin tarkibida kurkumin ta'sirini ko'p marta oshiradi.
Ayniqsa, dietaga qo'shimcha sifatida bir foizli piperin aralashmasi bo'lgan qo'shimcha kurkumin kapsulalaridan foydalanish tavsiya etiladi. Ular yuqori bioavailabilityga ega, shuning uchun tanangiz ushbu quvvat kompleksidan tezda foyda ko'radi.
