John Myers
Mundarija
show
Tarkibi
- 1 kichkina Shirin kartoshka, taxminan 100 gr
- 2 Parcha Kartoshka, taxminan 200 g
- 1 Parcha Piyoz
- 2 Parcha Oldindan pishirilgan makkajo'xori
- 2 Parcha Aniqlangan sariyog '
- 2 Parcha shakar
- 800 ml Sabzavotli bulon
- 2 osh qoshiq Karri Anapurna (engil)
- 1 Parcha Yangi ohak
- 4 Disklar Bekon
- 4 Disklar Tost non, butun don
- yog '
- Kumeo qalampiri
- Sarimsoq
ko'rsatmalar
- Boshoq bo'ylab makkajo'xoridan yadrolarni kesib oling va ularni mayda bo'laklarga bo'ling. Kartoshka va piyozni tozalang va to'g'rang.
- Yog 'cho'chqa yog'ini qizdiring va sabzavotlarni yaxshilab terlang. Keyin ozgina shakar seping va qisqa vaqt sirlang. Issiq sabzavotli bulon bilan tozalang va ko'p miqdorda kori bilan ta'mga soling. Sabzavotlarni yumshoq bo'lgunga qadar past olovda pishiring.
- Bu orada, bekonni mayda chiziqlar bilan kesib oling va ularni yog'siz skovorodkada qovuring va bir chetga qo'ying.
- Endi tostni 1 sm kub shaklida kesib oling. Tovada bir oz sariyog'ni qizdiring va kubiklarni har tomondan qovuring va qalampir bilan yaxshilab ziravorlang. Qog'oz sochiqlarda yog'dan tozalang.
- Sabzavotlar yumshoq bo'lganda, "to'ldiruvchi" sifatida biror narsa oling, tozalangan tuxumni ozgina maydalang, idishga soling va keyin hamma narsani mayda pyurega aylantiring. Ohakning qobig'ini mayda maydalang va keyin mevalarni siqib oling. Ohak sharbati, ohak qobig'i va bir chimdik tuz bilan ta'mga soling.
- Tayyor sho'rvani sho'rva idishiga soling, "to'ldiruvchi" qo'shing va bekon, krujkalar va bir oz shingil bilan bezang ..... taomingizdan rohatlaning .....
Nutrition
Xizmat: 100gKaloriyalar: 60kkalUglevodlar: 8gProtein: 1.6gYog ': 2.4g
