John Myers
Mundarija
show
Tarkibi
- 4 Qattiq pishiriqlar
- 4 *****Superschnelle Mittagessen*****
- 400 g Tovuq ko'kraklari
- 300 g Muzlatilgan yog'li sabzavotlar
- 1 kichik stakan Sarsabil
- 1 kichik quti Qo'ziqorinlar
- 2 osh qoshiq Kaptarlar
- 1 paket Qushqo'nmas qaymoqli sho'rva
- 1 paket O'rmon qo'ziqorin sho'rva
- neft
- Murch
ko'rsatmalar
- Tovuq ko'kraklarini mayda to'g'rab oling va ularni yog'ga qovuring, piyozni tozalang va qisqa vaqt davomida qovuring, sumka sho'rvalarini aralashtiring, qaynatib oling, sabzavot va kapari qo'shing, 3 daqiqaga qoldiring, qalampir seping va tez tushlik qiling. tayyor, qaynatilgan kartoshka bilan, Lekin u ham guruch bilan ajoyib ta'mi.
- Men super tez tushlikdan qolgan qoldiqlarni quyidagicha ishlatdim;
- Qatlamli pishiriqlarni oldindan qizdirilgan pechda 165 ° C da taxminan qizdiring. 15 daqiqa va plastinka ustiga joylashtiring.
- Superfast tushlikdan qolgan qoldiqlarni yirtqichlardan qizdiring, pattilarga quying va xizmat qiling.
Nutrition
Xizmat: 100gKaloriyalar: 102kkalProtein: 23.6gYog ': 0.7g
