John Myers
Nội dung
show
Thành phần
- 500 g Thịt băm
- 500 g Ớt cựa gà
- 200 g Hành tây xắt nhỏ
- 30 g Tỏi băm nhỏ
- 250 g Rau đóng hộp Mexico
- 2 gói Chả Bò Texas
- 2 Trứng miễn phí
- 100 g Bột yến mạch
- 150 g Kem chua
- 100 g Cà chua cô đặc
Hướng Dẫn
- Băm nhỏ hành tây, tỏi, để ráo rau Mexico. Cho tất cả nguyên liệu trừ ớt bột vào tô và trộn đều. Rửa và làm sạch vỏ ớt chuông. Đổ đầy hỗn hợp và cho vào nồi sao cho phần nhân lên trên. Đổ đầy nước đến nỗi nó tràn ra. Đậy nắp và đun trên lửa nhỏ trong khoảng 1 giờ. Sau đó thêm cà chua cô đặc và kem chua. Nhưng bị sa lầy trước. Nêm muối và tiêu nếu cần.
- City Texas Beef Rolls Gia vị, gia vị súp, kinh giới, ngải giấm, hạt tiêu và ớt chuông đỏ có thể được trộn với nhau. Khoai tây luộc cũng có thể được phục vụ.
Dinh dưỡng
Phục vụ: 100gCalo: 144kcalCarbohydrate: 7.7gChất đạm: 8.4gMập: 8.7g
