John Myers
Nội dung
show
Thành phần
bột:
- 300 g Bột kê
- 2 tbsp Bột cây gai dầu
- 2 tbsp Bột đậu nành
- 1 muỗng cà phê Salt
- 1 muỗng cà phê Rau mùi, acc.
- 1 muỗng cà phê Húng tây, tháng chín.
- 0,5 Men tươi
- 300 ml Nước ấm
Bao gồm:
- 100 g feta cừu
- 100 g Ô liu, màu xanh lá cây
- 0,5 muỗng cà phê Cây thì là đen
- Muối biển
Hướng Dẫn
- Cho tất cả các nguyên liệu khô làm bột vào tô và trộn đều. Hòa tan men trong nước ấm và thêm vào đó. Đánh đều.
- Để bột nổi lên trong lò ấm trong khoảng 30 phút. Cho vào khuôn dạng lò xo. Cắt ô liu và feta thành miếng nhỏ và đặt trên bột. Rắc thì là đen và muối biển.
- Nướng trong 30 phút ở 160 độ.
- Thưởng thức âm ấm
Dinh dưỡng
Phục vụ: 100gCalo: 200kcalCarbohydrate: 3.3gChất đạm: 21.3gMập: 11.4g
