Nhận biết hạ đường huyết: Dấu hiệu và triệu chứng

Hạ đường huyết có thể ảnh hưởng đến tất cả mọi người? Vâng, thực ra đây không phải là điều mà chỉ bệnh nhân tiểu đường mới phải lo lắng. Do đó, bạn nên nhận biết các dấu hiệu và triệu chứng một cách nhanh chóng.

Đôi khi bạn thức dậy với người vã mồ hôi, thường thèm ăn kinh khủng và nghĩ rằng mình đang nhìn thấy ma? Sau đó, bạn có thể bị hạ đường huyết trong những thời điểm này – nhưng có nhiều dấu hiệu và triệu chứng khác. Bạn có thể đọc chính xác cái nào ở đây.

Hạ đường huyết: Đây là những dấu hiệu

Thông thường, lượng đường trong máu của chúng ta dao động trong khoảng từ 70 đến 140 mg trên mỗi decilit máu. Vị trí chính xác của nó phụ thuộc vào việc dạ dày của chúng ta trống rỗng (70-100 mg/dl) hay chúng ta mới ăn (lên đến 140 mg/dl).

Nhận biết hạ đường huyết: Dấu hiệu hạ đường huyết điển hình

Mồ hôi lạnh túa ra trên trán, tay run rẩy, tim đập loạn xạ và bạn nghĩ rằng mình sắp ăn hết cả tủ lạnh. Bạn cũng cảm thấy một sự bồn chồn bên trong nói chung. Tất cả những điều này có thể là dấu hiệu của chứng hạ huyết áp sắp bắt đầu, nhưng còn nhiều điều nữa.

Bạn có thể nhận ra những người đang phải vật lộn với cơn hạ đường huyết sắp xảy ra nhờ làn da nhợt nhạt của họ. Ngoài ra, những người bị ảnh hưởng thường bị chóng mặt, đồng tử giãn và huyết áp tăng. Trong những trường hợp hiếm gặp hơn, thay vì cảm giác thèm ăn, buồn nôn và nôn cũng có thể xảy ra.

Dưới đây là danh sách tất cả các dấu hiệu của hạ đường huyết sắp xảy ra:

• đổ mồ hôi lạnh
• bắt tay
• nhịp tim nhanh
• tăng huyết áp
• da xanh xao
• Hoa mắt
• thèm
• đồng tử giãn
• ít buồn nôn và nôn

Các triệu chứng và dấu hiệu của hạ đường huyết về đêm

Nhưng hạ đường huyết không chỉ xảy ra trong ngày. Cơ thể bạn cũng có thể xảy ra vào ban đêm khi lượng đường trong máu giảm xuống dưới một giá trị tới hạn và bạn bị hạ đường huyết. Xét cho cùng, không phải vô cớ mà việc bỏ tủ lạnh vào buổi tối lại trở nên phổ biến như vậy…

Như một quy luật, mọi người thức dậy với chứng hạ đường huyết vào ban đêm, như Apotheken Umschau biết. Tuy nhiên, nó cũng có thể là nó đi không được chú ý. Kết quả: Bạn thức dậy với người ướt đẫm mồ hôi, gặp ác mộng hoặc chỉ bị đau đầu dữ dội.

Nhận biết hạ đường huyết: Đây là những triệu chứng

Nếu bạn không xem xét các dấu hiệu một cách nghiêm túc, mọi thứ có thể nhanh chóng trở nên khó chịu hơn. Bởi vì – thành thật mà nói – không ai thực sự thích những đặc điểm nêu trên của việc sắp hạ đường huyết. Nhưng điều gì sẽ xảy ra khi bạn không lắng nghe tiếng chuông báo động của cơ thể mình?

Sau đó, nó trở nên dày như một cây gậy. Bởi vì các triệu chứng của chứng hạ đường huyết thực sự rất đáng sợ.

Có thể chính bạn cũng biết điều đó – nếu bạn đột nhiên thực sự đói bụng và bất mãn đi khắp thành phố để tìm kiếm nhà hàng phù hợp, bạn sẽ trở nên khó chịu đối với người khác và thậm chí có thể hung hăng. Sau đó, bạn sẽ hối hận, nhưng có lẽ bạn đã bị hạ đường huyết nặng.

Ngoài ra, cũng có thể có rối loạn thị giác và khả năng thể hiện bản thân của bạn bằng cách nào đó không còn nữa – do đó, ngoài ra còn có vấn đề về ngôn ngữ.

Bạn cũng bị đau đầu liên quan đến khó tập trung. Nếu lượng đường trong máu của bạn giảm hơn nữa, ngoài thái độ hung hăng của bạn, bạn cũng có thể bị suy giảm ý thức và khả năng phối hợp và có thể bị co giật.

Nếu lượng đường trong máu của bạn tiếp tục giảm bất chấp các dấu hiệu, bạn sẽ có các triệu chứng sau:

• rối loạn ngôn ngữ
• rối loạn thị giác
• đau đầu và thiếu tập trung

Nếu tình trạng hạ đường huyết đã tiến triển thêm một chút, các triệu chứng này sẽ xuất hiện:

• hung hăng
• thiếu sự phối hợp
• rối loạn ý thức
• động kinh

Nếu đây không phải là một cảnh báo cho bạn, bạn cũng có thể bất tỉnh – trong trường hợp này, ai đó nên gọi 911. Nhưng không nhất thiết phải đến mức đó.

Nhận biết hạ đường huyết: Bạn có thể làm điều đó

Để bạn không phải chịu đau khổ, có một số mẹo hay ở dấu hiệu đầu tiên sẽ giúp bạn tránh khỏi những đau khổ còn lại. Các dấu hiệu cũng có thể tự biến mất, nhưng hãy chắc chắn.

Bởi vì – và đây không phải là trò đùa – cuối cùng thì bạn cũng có thể đánh nó với một lương tâm trong sáng. Bởi vì glucose, nước ép táo, cola và các loại nước chanh khác là những thứ phù hợp vào lúc này để giúp cơ thể bạn hoạt động trở lại. Nếu không, bạn nên tiết kiệm với những thực phẩm này.

Nếu bạn không có bất kỳ thứ gì trong số này và các dấu hiệu không hề biến mất, tốt nhất bạn nên đến bác sĩ chuyên khoa tiểu đường để kiểm tra. Họ có thể xác định lượng đường trong máu của bạn rất chính xác và giúp bạn nếu cần.