in

הינדל פוס אויף ווייסע קרויט

5 פון 4 וואָוץ
פּרעפּ צייט 20 מינוט
קאָכן צייט 1 שאָ 30 מינוט
גאַנץ צייט 1 שאָ 50 מינוט
לויף מיטאָג
קויסינע EUROPEAN
סערווינגז 4 מען
קאַלאָריעס 269 קייקאַל

ינגרעדיענץ
 

  • 2 שטיק הינדל לעגס פון ברוילער אַ 500ג
  • זאַלץ
  • קייען פעפער
  • 2 עסלעפל ייל
  • 2 קאַנס טאַמאַטאָוז אין ברעקלעך קענען יעדער 400 ג
  • 1 שטיק ווייַס קרויט קליין 800 ג
  • 2 שטיק ציבעלע
  • 0,5 לעפעלע קימל זוימען
  • שוואַרץ פעפער פון די מיל
  • 0,125 ליטער גרינס יויך
  • פּעטרעשקע

ינסטראַקשאַנז
 

  • פּרעהעאַט די ויוון צו 200 ° CO / ו היץ.
  • וואַש די קלאַבז און פּונקט טרוקן. אָרט די הינדל דראַמסטיקס אין אַ ראָוסטינג שיסל מיט די הויט זייַט אַרויף. מישן זאַלץ, קייען פעפער און ייל און רייַבן אָדער באַרשט די לעגס מיט אים. דערנאָך שטעלן די ראָוסטינג פּאַן מיט די לעגס אין די פּרעהעאַטעד ויוון און פּרעגלען פֿאַר וועגן 30 מינוט.
  • ריין די קרויט און שנייַדן אין סטריפּס. שאָלעכץ די אַניאַנז און שנייַדן אין קיובז. פאַרשפּרייטן די קרויט, אַניאַנז און טאַמאַטאָוז אַרום די לעגס. געווירץ מיט קאַראַוויי זאמען, זאַלץ און פעפער. גיסן אין די יויך און מליען פֿאַר נאָך 50-60 מינוט אין דער זעלביקער טעמפּעראַטור.
  • צולייגן די הינדל לעגס מיט די בראַזעד קרויט אויף פּלאַטעס. דינען מיט בוילד פּאַטייטאָוז און באַצירן מיט פּעטרעשקע.

דערנערונג

באדינען: 100gקאַלאָריעס: 269קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 1.3gפּראָטעין: 0.7gפעט: 29.5g
אַוואַטאַר פאָטאָ

געשריבן דורך יוחנן מיערס

פאַכמאַן שעף מיט 25 יאָר פון ינדאַסטרי דערפאַרונג אויף די העכסטן לעוועלס. רעסטאָראַן באַזיצער. בעוועראַגע דירעקטאָר מיט דערפאַרונג קריייטינג וועלט-קלאַס נאציאנאל דערקענט קאָקטייל מגילה. פוד שרייבער מיט אַ אָפּשיידנדיק שעף-געטריבן קול און פונט פון מיינונג.

לאָזן אַ ענטפֿערן

אַוואַטאַר פאָטאָ

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט ניט זיין ארויס. פארלאנגט פעלדער זענען אנגעצייכנט *

אָפּשאַצן דעם רעצעפּט




שוועמל אָמעלעט מיט קאַמעמבערט

פאַרביק סאַלאַט מיט טאָוסטיד קאַרטאָפל ברויט און מיטבאָלז