John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
- 3 עגגס
- פּאַפּריקאַ, גרין, רויט, געל
- 1 פריש פּאָמידאָר
- 1 קליין געהאַקט ציבעלע
- 1 קראַקינג ווורשט
- 10 טאָג עממענטאַל קעז
- 0,25 L מילך
ווייטער:
- טאָמאַטאָ זאַלץ - אייגן פּראָדוקציע
- ערד שוואַרץ פעפער
- עטלעכע טאָבאַסקאָ, קירבעס זוימען ייל און באַלסאַמיק קרעם
ינסטראַקשאַנז
- וויסק די עגגס מיט די מילך און צייַט מיט פּאָמידאָר זאַלץ און פעפער.
- שנייַדן די פּאַפּריקאַ, פּאָמידאָר, ציבעלע, קריספּי ווורשט און קעז אין קליין קיובז.
- לייג וועדזשטאַבאַלז און קעז צו די יי געמיש. זאל די ציבעלע לייטלי טאַרניש און קאָך אין די יי געמיש, לאָזן עס שטעלן ווי איר ווי.
- פריש געבעקס און אַ גלאז פון ביר! הנאה דיין מאָלצייַט !!
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 48קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 4.8gפּראָטעין: 3.4gפעט: 1.6g
