John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
- 4 טאַמאַטאָוז, דייסט, גרויס
- 150 g יאָגורט, גריכיש נוסח מיט 10% פעט
- 1 צפּ זאַלץ
- 1 קניפּ צוקער
- 0,5 צפּ עסיק
- 1 צפּ טשייווז פרעשלי געהאַקט זייער פיינלי
- 1 צפּ פּעטרעשקע שנייַדן זייער פיינלי
- 1 קניפּ פעפער
ינסטראַקשאַנז
- מישן אַלע ינגרידיאַנץ (אַחוץ טאַמאַטאָוז) צוזאַמען.
- בעערעך. זאל שטיין פֿאַר 5 מינוט.
- גיסן די סאָוס אויף די טאַמאַטאָוז און קאָך.
- לאָזן עס אַראָפאַנג פֿאַר 10 מינוט און דעמאָלט גאַרניש מיט פריש פּעטרעשקע.
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 35קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 7.6gפּראָטעין: 0.6gפעט: 0.2g
