John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
- 5 עפּל
- 5 ml פרעשלי סקוויזד מאַראַנץ זאַפט
פילונג:
- 40 g פּוטער
- 20 g וואַניל צוקער
- 60 g טונקעלע טשאקאלאד
- 30 g פּאַפּשוי-שנייעלעך
- 20 g ערד האָזענע ניסלעך
- 2 קניפּ סינאַממאָן
- לימענע פּינטעלע
וואַניל סאָוס:
- 500 ml מילך
- 1 קניפּ סינאַממאָן
- 1 פּאַקאַט וואַניל סאָוס
מאַראַנץ פיליץ:
- 1 מאַראַנץ
- 20 g צוקער
- 5 ml פרעשלי סקוויזד מאַראַנץ זאַפט
ינסטראַקשאַנז
- צוגרייטונג: פּרעהעאַט די ויוון צו 180 דיגריז. וואַש apples און שנייַדן די באַזע גלייַך, שנייַדן אַוועק די דעקל ברייטער האנט. קאָרן די apples מיט אַ פּילקע קאַטער און שפּריצן מיט מאַראַנץ זאַפט.
- צוגרייטונג פון די פילונג: קלאַפּן די פּוטער און וואַניל צוקער ביז פראָטי. רייַבן די שאָקאָלאַד גראָב און צעברעקלען די קאָרנפלאַקעס מיט האַנט. פאַרלייגן אַלע די ינגרידיאַנץ פֿאַר די פילונג אונטער די פּינע פּוטער און לאָסלי פּלאָמבירן די apples מיט די געמיש און שטעלן די דעקל צוריק. שטעלן די apples אויף אַ באַקינג בלאַט און שטעלן זיי אין די מיטן פון די ויוון. באַקינג צייט: 20-25 מינוט.
- היץ די וואַניל סאָוס פּודער מיט די מילך און לייגן די צימערינג. שנייַדן די פיליץ פון אַ מאַראַנץ, היץ בעקיצער אין אַ פּאַן און לייגן די צוקער. לאָזן אַלץ קעראַמאַלייזד און דעגלייז מיט מאַראַנץ זאַפט.
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 167קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 19.6gפּראָטעין: 3.4gפעט: 8.3g
