John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
- 300 g Butterflies
- 1 ציבעלע
- 1 פּאַפּריקאַ
- 8 טאָמאַטאָעס
- 2 קנאָבל קלאָוועס
- 100 ml גרינס יויך
- 50 ml ווייסע ווייַן
- 1 פּאַקן פעטאַ
- 120 g שינקע
ינסטראַקשאַנז
- צעהאַקן די אַניאַנז און פּרעגלען זיי אין אַ פּאַן מיט מאַסלינע ייל. ברענגען מאַקאַראָנען וואַסער צו אַ קאָכן. שנייַדן די פּאַפּריקאַ, קנאָבל און 2/3 פון די טאַמאַטאָוז, לייגן אַלץ צו די ציבעלע און פּרעגלען קורץ. אויב געוואלט, שינקע קענען אויך זיין מוסיף.
- דעגלייז מיט די גרינס לאַגער און לייגן די ווייַן. זאל אַלץ קאָכן אַמאָל. דעריבער לייגן די רוען טאַמאַטאָוז און צייַט מיט פריש הערבס.
- מישן די מאַקאַראָנען מיט די סאָוס און צולייגן אויף די פּלאַטעס. צעברעקלען די פעטאַ קעז איבער די מאַקאַראָנען און דינען מיט פריש פּעטרעשקע (אָדער באַסיל).
- גוט אַפּעטיט!
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 72קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 0.6gפּראָטעין: 8.2gפעט: 2.6g
