John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
- 300 g אַרוגולאַ
- 1 עסלעפל ווייַס ווייַן עסיק
- 3 עסלעפל וועלשענער נוס בוימל
- 1 לעפעלע (מדרגה) זאַלץ
- 1 לעפעלע זענעפט
- 1 לעפעלע (מדרגה) צוקער
- 0,25 לעפעלע פעפער
- 1 שטיק ציבעלע קליין
- 50 g נוס מישן
ינסטראַקשאַנז
די ווינאַיגרעטטע
- קאַמביין אַלע די בשמים מיט די בוימל צו פאָרעם אַ ווינאַיגרעטטע. פיינלי געהאַקט די ציבעלע.
די וואַרעמע באַרנע
- צעטיילן אַ צייַטיק באַרנע אין קוואַרטערס, אַראָפּנעמען די קייסינג און דעקן מיט דין שינקע.
- פּאַמעלעך ברוין אין די ויוון בייַ 150 ° סי.
- ברוין די ניסלעך אין אַ ניט-שטעקן פּאַן.
- פאַרשפּרייטן די ראַקעט אויף פּלאַטעס, גיסן די ווינאַיגרעט אויף שפּיץ, שטעלן אויף די וואַרעם באַרנע און שפּריצן מיט די נוס געמיש. שטעלן עטלעכע ווינאַיגרעט אויף שפּיץ פון די באַרנע.
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 38קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 4.5gפּראָטעין: 1.4gפעט: 1.4g
