in

טונאַ פּאַפּ / טונאַ קרעם

5 פון 8 וואָוץ
פּרעפּ צייט 5 מינוט
קאָכן צייט 5 מינוט
גאַנץ צייט 10 מינוט
לויף מיטאָג
קויסינע EUROPEAN
סערווינגז 2 מען
קאַלאָריעס 443 קייקאַל

ינגרעדיענץ
 

  • 1 קענען טונאַ קאַנד ויסגעשעפּט נאַטירלעך אָן בוימל
  • 1 רויט ציבעלע
  • 2 שווער-בוילד עגגס
  • 1 טבספּ מייַאָנעז
  • 1 טבספּ רעמאָולאַדע
  • 2 טבספּ קרעם פריש קעז
  • זאַלץ, ווייַס פעפער
  • טשיווע רינגס
  • 35 g קאַפּערס

ינסטראַקשאַנז
 

  • ויסשליסן די טונפיש גוט און צעהאַקן עס מיט אַ גאָפּל, צעהאַקן די ציבעלע זייער פיינלי, קאָכן די עגגס שווער און שנייַדן זיי אין קיובז מיט אַ יי צושנייַדער. מישן אַלע ינגרידיאַנץ געזונט אין אַ שיסל מיט אַ גאָפּל. שווענקען די קאַפּערס, פיינלי צעהאַקן און פאַרלייגן אין קראַפטיק קאָך אין די טאַרטאַר סאָוס, מייַאָנעז און קרעמע פראַטשע, צייַט מיט זאַלץ און פעפער. צום סוף, לייג די טשייווז.
  • 2. עצה: אויב איר האָט אַ טערמאָמיקס, איר קענען פאַלן אַלע די ינגרידיאַנץ (אַחוץ פֿאַר די טשייווז) אויף די פליסנדיק מעסער, אַזוי איר קענען ראַטעווען זיך די טשאַפּינג, און לעסאָף נוצן די טורבאָ קנעפּל צו פּראָצעס די גאנצע זאַך אין אַ פייַן טונפיש קרעם .
  • 3..

דערנערונג

באדינען: 100gקאַלאָריעס: 443קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 15.1gפּראָטעין: 3.4gפעט: 41.5g
אַוואַטאַר פאָטאָ

געשריבן דורך יוחנן מיערס

פאַכמאַן שעף מיט 25 יאָר פון ינדאַסטרי דערפאַרונג אויף די העכסטן לעוועלס. רעסטאָראַן באַזיצער. בעוועראַגע דירעקטאָר מיט דערפאַרונג קריייטינג וועלט-קלאַס נאציאנאל דערקענט קאָקטייל מגילה. פוד שרייבער מיט אַ אָפּשיידנדיק שעף-געטריבן קול און פונט פון מיינונג.

לאָזן אַ ענטפֿערן

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט ניט זיין ארויס. פארלאנגט פעלדער זענען אנגעצייכנט *

אָפּשאַצן דעם רעצעפּט




וועלשענער נוס גינגערברעאַד מוס מיט וועלשענער נוס סאָוס און זאַפרען פּערז ...

ווייניקער ווי 30 מינוט: מאַקאַראָנען אויף פעפער-טשילי בראַנטש סאָוס מיט טאַמאַטאָוז