John Myers
Awọn akoonu
show
eroja
- 1 kekere Jagdwurst
- Olifi epo
- Sauerkraut lati ọjọ ṣaaju
- 5 alabọde poteto
- Wara
- iyọ
- 40 g bota
- Awọn nutmegs ilẹ
- Ata
- Ibilẹ Ewebe omitooro
ilana
Ọdúnkun fífọ
- Peeli ati wẹ poteto, ge ni idaji, mẹẹdogun ati sise ni omi iyọ. Sisan, tú ninu bota, lọ awọn ododo nutmeg, fi awọn chives ati awọn teaspoons 1-2 diẹ ti ọja ẹfọ ile mi, lẹhinna fi wara ati ki o mash ohun gbogbo daradara. Aitasera ti o fẹ da lori iye wara.
sisun soseji
- Ge soseji ọdẹ sinu awọn ege mẹrin ati din-din ninu pan pẹlu epo gbigbona.
sauerkraut
- Ajẹkù lati ọjọ ti o ṣaju, spiced soke pẹlu awọn Karooti tuntun - awọn ounjẹ lati igba ewe: Mamamama ti o ku 😉 Pudding dudu pẹlu sauerkraut ati poteto
sìn
- Lo ladle kan lati pin awọn poteto didan lori awọn awo ti a ti ṣaju, ṣafikun sauerkraut ati hagswurst sisun, ki o ṣeto ohun gbogbo ni itọwo.
- Ebi to dara
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 296kcalAwọn carbohydrates: 0.2gAmuaradagba: 0.3gỌra: 33.3g
