John Myers
Awọn akoonu
show
eroja
- 600 g Ẹran ẹlẹdẹ ẹlẹdẹ
- 600 g Ata ilẹ ata ilẹ
- 600 g iyọ ti igba
- 1 tbsp Ṣalaye bota
- 50 ml Cognac
- 200 ml ipara
- 1 tbsp Creme fraiche Warankasi
- 1 fun pọ Fenugreek lulú
- 100 g camembert
ilana
- Ge fillet ẹran ẹlẹdẹ ki o ge sinu awọn ege 9. Lẹhinna fi iyọ ti igba ati ata ilẹ kun. Ooru bota ti o ṣalaye ninu pan kan ki o din-din ẹran ẹlẹdẹ ni ẹgbẹ mejeeji ni ṣoki. Fi sinu satelaiti yan!
Ṣaju adiro si iwọn 150 Celsius!
- Deglaze rosoti ṣeto pẹlu cognac, mu wa si sise ni ṣoki ki o tú eto naa silẹ. Lẹhinna ṣafikun ipara ati fraiche creme ati akoko pẹlu iyo akoko / ata gari ti o ba jẹ dandan. Tú lori awọn medallions. Lẹhinna ge camembert sinu awọn ege ki o si tan lori ẹran ẹlẹdẹ ẹlẹdẹ. Cook ni adiro fun bii iṣẹju 10!
- Sin! Wà tun grumberry knepfle ati saladi!
Iyọ akoko mi:
- Iyọ akoko mi
Ata ilẹ̀:
- Ata ilẹ ati ata gbogbo-rounder; o)
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 229kcalAwọn carbohydrates: 1.8gAmuaradagba: 15.4gỌra: 16.8g
