John Myers
Awọn akoonu
show
eroja
- 250 g Gbogbo iyẹfun alikama
- 1 soso Tartar yan lulú
- 1 tsp Sugar
- 1 Vanilla pods (pulp nikan)
- 1 ẹyin
- 250 g Quark ologbele-sanra
ilana
- Fi ẹyin pẹlu quark sinu ekan ti o dapọ ki o si mu ni iyara 4 fun iṣẹju 2 to dara.
- Ṣe iwọn iyẹfun naa, ṣafikun lulú Bach, suga ati pulp fanila ti a yọ kuro ki o dapọ ohun gbogbo sinu iyẹfun kan… ẹrọ naa ṣe iyẹn funrararẹ ati pe o ṣe daradara. Ka diẹ ẹ sii nipa akara & yipo: Ohunelo Quark Roll Quick
- Lẹhinna ṣe apẹrẹ awọn iyipo 6, fi wọn si ori iwe ti o yan, ge awọn iyipo kọja wise ati ki o ṣaju adiro si awọn iwọn 200 ati beki fun awọn iṣẹju 15-20 ni awọn iwọn 180 😉 awọn iyipo dara…. Awọn iyipo Sunday mi daju; -))) Ka siwaju sii nipa akara & yipo: Awọn ọna quark yipo ohunelo
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 212kcalAwọn carbohydrates: 32.6gAmuaradagba: 11.6gỌra: 3.6g
