John Myers
Fluorides le ni asopọ pẹkipẹki si Alzheimer's, Arun Pakinsini, tabi awọn arun iṣan miiran bi wọn ti han lati ba eto aifọkanbalẹ aarin jẹ. Fluoride wa ninu ehin ehin, ninu awọn gels ehin, ni diẹ ninu iyọ tabili, ati dajudaju ninu awọn tabulẹti fluoride ti a fi fun awọn ọmọde lati dena idibajẹ ehin.
Fluorides jẹ neurotoxins
Fluoride ni ipa odi lori awọn sẹẹli ti eto aifọkanbalẹ aarin - bi a ti mọ fun igba pipẹ. Awọn arun Neurodegenerative gẹgẹbi Alzheimer's tabi Arun Pakinsini le jẹ ki o pọ sii tabi ti nfa nikan nigbati fluoride ba wa.
Ninu nkan akọkọ wa lori fluorides, a ti royin lọpọlọpọ lori awọn ipa ipalara wọn lori ọpọlọ eniyan. Fluorides - paapaa ni awọn oye kekere diẹ - ni a sọ pe o yorisi, ninu awọn ohun miiran, si agbara ti o dinku lati kọ ẹkọ, iranti ti ko dara, paapaa awọn rudurudu ihuwasi, ati idinku oye.
Kii ṣe iyanu pe awọn onimo ijinlẹ sayensi ni Ile-iṣẹ Idaabobo Ayika Amẹrika (EPA) ṣe apejuwe fluoride bi neurotoxin neurobiological ti idagbasoke ti o le fa ibajẹ nla, paapaa si ọpọlọ awọn ọmọde.
Awọn orisun ti fluoride: iyọ, ehin ehin, ati awọn ounjẹ aṣa
Bibẹẹkọ, awọn ọmọ ikoko ni a fun ni awọn tabulẹti fluoride fun awọn oṣu ni opin nitori bibẹẹkọ, wọn yoo dagbasoke awọn eyin buburu - gbogbo wa ni a mu lati gbagbọ.
Fluorides tun wa ni ipolowo pupọ bi awọn afikun si paste ehin ati iyọ tabili ti gbogbo eniyan gbagbọ pe laisi fluorides awọn eyin wọn yoo ṣubu ni alẹ kan.
Bayi o le yago fun ọpọlọpọ awọn orisun ti fluoride ni imọọmọ - ayafi ti o ba n gbe ni orilẹ-ede kan (fun apẹẹrẹ ni AMẸRIKA) eyiti omi mimu jẹ fluoridated.
Ṣugbọn omi ti o wa ni erupe ile tun wa ti o ni fluoride ni Yuroopu, ati pe a ko mọ nigbagbogbo boya iyọ fluoridated ni awọn ọja ti pari.
Ni afikun, ọpọlọpọ awọn ipakokoropaeku ati awọn fungicides wa ti o ni fluoride ninu. Wọn ti wa ni lo iyasọtọ ni mora ogbin. Nitorinaa ẹnikẹni ti o ba jẹ ounjẹ ti a ṣe agbejade lọpọlọpọ pọ si ipele fluoride kọọkan wọn - ati pe ko ni imọran nipa rẹ.
Ẹgbẹ iwadii India kan ti rii bayi pe curcumin - eroja ti nṣiṣe lọwọ ninu turmeric turari - le daabobo lodi si fluoride ati awọn ipa odi rẹ.
Curcumin ṣe aabo lodi si fluoride
Awọn abajade iwadi yii ni a tẹjade ni Iwe irohin Pharmacognosy ni ibẹrẹ 2014. Awọn oniwadi ni ML Sukhadia University ni Udaipur ṣe akiyesi pe lilo deede ti turmeric le daabobo ọpọlọ mammalian lati majele fluoride.
Ni iṣaaju, ẹgbẹ iwadii kanna ti ṣalaye awọn ilana ipalara ti iṣe ti fluoride lori ọpọlọ lati le ṣafihan lẹhinna bi turmeric tabi curcumin ṣe le yọkuro fluoride ti o wa tẹlẹ ati daabobo lodi si fluoride tun wọ inu ara.
Curcumin ni a mọ lati jẹ ẹda ti o munadoko pupọ pẹlu afikun awọn ohun-ini egboogi-iredodo ti o lagbara ki o le ni rọọrun daabobo lodi si ibajẹ sẹẹli ti gbogbo iru. Curcumin defuses awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ti ibinu julọ gẹgẹbi atẹgun ẹyọkan, awọn radical hydroxyl, ati awọn anions hyperoxide.
Curcumin tun ṣe alekun iṣelọpọ ti glutathione, antioxidant endogenous ti o ṣe ipa pataki ninu ija aapọn oxidative.
Ninu ọpọlọ, awọn fluorides ba awọn ẹya ti hippocampus jẹ ati kotesi cerebral ni pataki.
Fluoride ba iranti jẹ ati agbara ẹkọ
Hippocampus jẹ agbegbe ti ọpọlọ nibiti awọn iranti ti ṣe ipilẹṣẹ. Ninu ọran ti awọn ipalara si hippocampus, awọn ti o kan tun ni awọn iranti wọn tẹlẹ, ṣugbọn awọn iṣẹlẹ lọwọlọwọ ko le gbe lọ si iranti igba pipẹ. Nitorinaa o ko le “ṣẹda” awọn olurannileti tuntun.
O tun jẹ mimọ pe hippocampus jẹ pataki pupọ fun awọn ilana ikẹkọ ati pe awọn asopọ tuntun laarin awọn sẹẹli nafu ni idagbasoke nibẹ ni agba nigbati eniyan ba kọ nkan tuntun.
Bibẹẹkọ, nigba ti fluoride ba pa awọn agbegbe pupọ ti ọpọlọ run, o han gbangba kini awọn ipa ti o jinna ti eyi ni lori awọn eniyan ti oro kan. Wọn le ranti diẹ ati dinku ati pe wọn le kọ ẹkọ diẹ ati dinku – pupọ bii arun Alṣheimer.
Awọn oniwadi ni Ile-ẹkọ giga Sukhadia fun ẹgbẹ idanwo kan (F) fluoride, ẹgbẹ miiran (FK) fluoride pẹlu turmeric, ẹgbẹ miiran pẹlu turmeric nikan (K), ati ẹgbẹ kẹrin ko si nkankan (N).
Lẹhin awọn ọjọ 30, awọn koko-ọrọ (eku) ni a ṣe ayẹwo.
Ẹgbẹ fluoride (F) jiya lati iṣẹ ṣiṣe MDA ti o pọ si. MDA (malondialdehyde) jẹ ami ti aapọn oxidative ati pe o jẹ ọja ipari ti peroxidation ọra. Iwọn yii ṣe afihan kikankikan ti ibajẹ sẹẹli ti o ṣẹlẹ nipasẹ awọn ipilẹṣẹ ọfẹ.
Ninu ẹgbẹ FK, ni apa keji, iṣẹ-ṣiṣe MDA ti o dinku ni pataki ni a ṣe ni akawe si ẹgbẹ F, eyiti o tọkasi ipa antioxidant ti curcumin.
“Fluoride le kọja idena-ọpọlọ ẹjẹ, kojọpọ ninu awọn sẹẹli nafu ti hippocampus ati fa awọn aati pq iparun nibẹ nipasẹ awọn ipilẹṣẹ ọfẹ,”
awọn onkọwe ti iwadi naa kọwe, sọ siwaju sii:
Sibẹsibẹ, idinku ti o samisi ni awọn iye MDA ni a ṣe akiyesi ni ẹgbẹ LC. Curcumin ṣe idiwọ awọn ipilẹṣẹ fluoride ọfẹ ti o ni ipalara ti yoo yorisi deede peroxidation ọra iparun.”
Lẹhin diẹ sii ju ọdun 10 ti iwadii fluoride aladanla, ẹgbẹ ni Ile-ẹkọ giga Sukhadia ti India ni idaniloju pe fluoride le ṣajọpọ ninu ọpọlọ ki o kojọpọ nibẹ pẹlu awọn abajade ilera igba pipẹ.
Bibajẹ si eto aifọkanbalẹ aarin ko ni dandan duro nibẹ. Gẹgẹbi awọn oniwadi naa, ifihan si awọn fluorides tun le ja si ọpọlọpọ awọn oriṣi ti akàn, ailesabiyamo, ati awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ ati ti iṣan ti gbogbo iru.
Curcumin dipo fluoride
Ni akojọpọ, awọn ọna wọnyi dara fun aabo to munadoko lodi si fluorides:
- Lo ehin ehin ti ko ni fluoride, gel ehin, varnish ehin, fọ ẹnu, ati bẹbẹ lọ.
- Yago fun awọn afikun fluoride.
- Yago fun iyọ tabili fluoridated ati yan apata adayeba tabi iyo okun.
- Fun ààyò si awọn ounjẹ ti ogbin ti ara ti o ti dagba laisi awọn ipakokoropaeku orisun fluoride.
- Ṣe ounjẹ rẹ nigbagbogbo pẹlu turmeric tabi:
Ṣe iwosan curcumin ni awọn aaye arin deede. Eyi le ṣiṣe ni lati 30 si 60 ọjọ. Nibayi, ya ojoojumọ z. B. 30 mg ti curcumin fun kilogram ti iwuwo ara.
Fun apẹẹrẹ, ti o ba ṣe iwọn 150 poun, iyẹn yoo jẹ awọn capsules 2 ti curcumin ni igba mẹta ni ọjọ kan (ti capsule kọọkan ba ni 3 mg ti curcumin). Nigbati o ba n ra awọn capsules curcumin, rii daju pe wọn ni piperine ninu, phytochemical lati ata dudu.
Piperine mu imunadoko ti curcumin pọ si ni ọpọlọpọ igba. Ti o ba ni iyemeji, tabi ti o ba ni aarun onibaje tabi aisan nla, tabi ti o ba n mu oogun, o dara julọ lati jiroro lori arowoto curcumin pẹlu oniwosan gbogbogbo rẹ.
