John Myers
Awọn akoonu
show
eroja
- 1 PC. Awọn tomati kekere
- 300 g Awọn tomati amulumala
- 1 tsp iyọ
- 2 Ika ẹsẹ ata ilẹ ti a ge
- 150 g Parmesan ti ge
- 1 PC. Ata kekere oloorun-didun
- 2 PC. Soseji
- 1 Bd Basil ti a ge
- 0,5 tsp oregano
- 0,5 tsp Thyme
- Ata dudu lati ọlọ
- 2 PC. eyin
ilana
- Tú awọn tomati ti a fi sinu akolo sinu satelaiti adiro adiro. Ge ata ilẹ naa ki o si dapọ pẹlu rẹ. Iyọ, ata ati ki o dapọ ninu peperoncino ti a ge. Fi awọn ewebe kun ayafi fun basil. Yọ awọ ara ti salsiccia kuro ki o tẹ sinu adalu tomati sinu awọn ege iwọn ti eekanna atanpako. Bayi ge basil sinu awọn ila pẹlu ọbẹ seramiki kan ati ki o dapọ sinu ibi-ipamọ. Idaji awọn tomati ṣẹẹri ati ki o tan lori oke. Ṣaju adiro si 180 ° C ki o si ṣe awọn tomati ninu rẹ fun iṣẹju 15.
- Ge awọn Parmesan. Mu awọn eyin kuro ninu firiji. Mu awọn tomati kuro ninu adiro ki o si fọ ẹyin kan kọọkan sinu ago kan. Ṣe kanga kan ninu adalu tomati pẹlu sibi kan ki o fa ẹyin naa jade kuro ninu ago ki o jẹ ki o "rì" ninu rẹ. Wọ warankasi lori oke ki o si fi satelaiti pada sinu adiro fun iṣẹju 20 miiran titi ti warankasi browns.
- Laisi salsiccia o di satelaiti ajewewe. Ti o ba gbona pupọ fun ọ, o le dinku iye peperoncini ti a lo.
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 3kcalAwọn carbohydrates: 0.5gAmuaradagba: 0.1gỌra: 0.1g
