John Myers
Awọn akoonu
show
eroja
- 150 g Gluteni-ọfẹ iyẹfun lati Schär
- 50 g Sitashi ounje
- 50 g Almondi ilẹ
- 1 soso Tartar yan lulú
- 100 g Sugar
- 1 Pk Suga Vanilla
- 4 eyin
- 50 g bota
- 4 El Wara
- 750 g apples
- 250 ml Wara
- 1 Pk Yan ipara custard
- 10 g bota
- 1 El Sugar
ilana
- Peeli ati mojuto apples ati ki o ge sinu wedges.
- Lilọ iyẹfun, sitashi oka ati lulú yan.
- Illa bota rirọ, suga ati gaari fanila ati lẹmọọn zest titi di frothy, diėdiẹ aruwo ninu awọn ẹyin ati wara.
- Illa iyẹfun ati almondi sinu esufulawa, tablespoon ni akoko kan.
- Ṣetan ipara pudding ni ibamu si awọn ilana.
- Tú iyẹfun naa sinu pan orisun omi ti o greased (26 - 28 cm) ki o tan ipara pudding sori esufulawa.
- Tan awọn iyẹfun apple lori esufulawa ati beki ni 200 ° fun awọn iṣẹju 40.
- Lẹhin ti yan, fọ akara oyinbo naa pẹlu bota ti o yo ki o wọn pẹlu gaari. Sin pẹlu dollop ti ipara ati gbadun ounjẹ rẹ
- Niwọn igba ti ọmọ-ọmọ mi kekere ni lati jẹ free gluten, Emi yoo firanṣẹ diẹ ninu awọn ilana ti ko ni giluteni nibi, Mo nireti pe iwọ yoo fẹ wọn. Nitoribẹẹ, iyẹfun ti ko ni giluteni le rọpo nipasẹ deede.
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 130kcalAwọn carbohydrates: 21.6gAmuaradagba: 1.1gỌra: 4.2g
