in ,

Lata Eso kabeeji Ọdunkun Bimo

5 lati 6 votes
Aago Aago 1 wakati
dajudaju Àsè
Agbegbe European
Iṣẹ 4 eniyan
Awọn kalori 31 kcal

eroja
 

  • 2 Alubosa ti a ge
  • 150 g Diced Bacon
  • 1 kekere Eso kabeeji funfun ni aijọju diced
  • 5 Awọn poteto iyẹfun
  • 3 Ata ilẹ cloves ge
  • 1 Idaji tube ti tomati lẹẹ
  • 2 tsp Dun paprika lulú
  • 2 L Ewebe omitooro
  • Ata iyọ
  • Gbogbo awọn irugbin caraway
  • marjoram ge
  • 3 tbsp kikan
  • 1 ago Kirimu kikan

ilana
 

  • Fẹ alubosa ni epo gbona, fi awọn cubes ẹran ara ẹlẹdẹ ati lagun pẹlu wọn. Brown o daradara, fi eso kabeeji kun, dapọ sinu obe, fi ata ilẹ ti a ge, fi ohun gbogbo jẹ diẹ diẹ, fi awọn poteto diced. Illa ohun gbogbo daradara ki o jẹ ki o lagun fun bii iṣẹju marun. Lẹẹ tomati, paprika lulú, awọn irugbin caraway bi o ṣe fẹ, marjoram ati ohun gbogbo pẹlu broth. Fi kikan naa kun, mu daradara, fi iyo ati ata kun. Mu wá si sise ni ṣoki ki o simmer lori idaji ina fun wakati kan. Rọru ni gbogbo igba ati lẹhinna ki ohunkohun ko le jo. Awọn poteto iyẹfun jẹ ki gbogbo nkan dara ati ọra-wara lakoko ilana sise, nitorinaa ko ni lati so. Lẹhin ti sise, akoko lẹẹkansi lati lenu ati ki o aruwo ni ekan ipara. Maṣe ṣe ounjẹ diẹ sii, bibẹẹkọ ipara naa yoo tan.

Nutrition

Sìn: 100gAwọn kalori: 31kcalAwọn carbohydrates: 0.4gAmuaradagba: 1.6gỌra: 2.5g
Fọto Afata

kọ nipa John Myers

Oluwanje Ọjọgbọn pẹlu awọn ọdun 25 ti iriri ile-iṣẹ ni awọn ipele ti o ga julọ. Onje oniwun. Oludari ohun mimu pẹlu iriri ṣiṣẹda awọn eto amulumala ti orilẹ-ede ti o mọye kilasi agbaye. Onkọwe onjẹ pẹlu ohun kan pato Oluwanje-ìṣó ati ojuami ti wo.

Fi a Reply

Fọto Afata

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi *

Oṣuwọn ohunelo yii




Savoy eso kabeeji Bimo ti

Eso kabeeji Kannada Wok pẹlu Awọn ila ti Fillet Adie Breast