John Myers
Mango ati melon gbigbọn
Mango pipe ati ohunelo gbigbọn melon pẹlu aworan kan ati awọn ilana igbesẹ-nipasẹ-igbesẹ ti o rọrun.
- 1 nkan Mango
- 1 nkan Cantaloupe melon
- 500 milimita yoghurt mimu adayeba, kekere ni ọra
- 1 tbsp Omi oyin
- 2 tbsp Lemon balm alabapade
- Pe mango naa ki o si yọ awọn ti ko nira kuro lati inu mojuto.
- Gige melon naa ki o yọ mojuto pẹlu sibi kan. Ge eso naa sinu awọn ege ki o ge ẹran ara kuro ninu awọ ara pẹlu ọbẹ kan.
- Wẹ ewe balm lẹmọọn ati ki o gbẹ.
- Fi awọn eso, yoghurt, oyin ati lẹmọọn balm sinu idapọmọra ati puree.
- Ni omiiran, wẹ adalu naa pẹlu idapọmọra ọwọ ninu apo nla kan.
