Emma Miller
Ọja egboigi yii ni ipa ti o dara pupọ lori ọkan ati awọn ohun elo ẹjẹ, Pavel Terekhov, olukọni amọdaju ti a mọ daradara ati onimọran ounjẹ sọ.
Dill jẹ ọja ti o dara ati ti o wapọ pupọ fun mimọ ara ti majele. Pavel Terekhov, olukọni amọdaju ti a mọ daradara ati onimọran ounjẹ, sọ fun wa nipa eyi.
“Gbogbo eniyan lo mọ dill ni sise. O ni ọpọlọpọ awọn vitamin, beta-carotene, folic acid, ati awọn nkan elo miiran ti o wulo. Ko si tabili ti o pari laisi ọja yii: awọn obe, awọn poteto mashed, awọn saladi, awọn marinades - atokọ naa ko ni ailopin, ”o wi pe.
Gẹgẹbi Terekhov, dill jẹ dara julọ fun ọkan ati awọn ohun elo ẹjẹ.
“Dill ko le ṣe iranlọwọ nikan fun aini awọn vitamin ati awọn ohun alumọni. Ewebe yii ni ipa ti o ni anfani lori eto inu ọkan ati ẹjẹ, ti o ni ipa vasodilating ati ogiri ogiri ti iṣan, nmu itujade bile, o si pese itusilẹ awọn ifun,” amoye naa pari.
