Awọn akoonu
show
eroja
- 4 Puff pastry patties
- 4 *****Superschnelle Mittagessen****
- 400 g Oyan adie
- 300 g Bota ẹfọ aotoju
- 1 gilasi kekere Asparagus
- 1 kekere le olu
- 2 tbsp Awọn capers
- 1 soso Asparagus Ipara Bimo
- 1 soso Bimo olu igbo
- epo
- Ata
ilana
- Ge oyan adie naa ki o din wọn sinu epo naa, ge awọn alubosa naa ki o si din ni ṣoki, dapọ sinu awọn ọbẹ apo, mu wa si sise, fi ẹfọ ati awọn capers, lọ lati duro fun iṣẹju 3, akoko pẹlu ata ati ounjẹ ọsan ni kiakia jẹ setan, pẹlu boiled poteto, Sugbon o tun dun nla pẹlu iresi.
- Mo ti lo awọn ajẹkù lati Super awọn ọna ọsan bi wọnyi;
- Ooru awọn patties puff ni adiro ti a ti ṣaju ni 165 ° C fun isunmọ. Awọn iṣẹju 15 ati ṣeto lori awo kan.
- Ooru awọn ajẹkù lati Superfast Ọsan ni kan saucepan, tú sinu patties ati ki o sin.
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 102kcalAmuaradagba: 23.6gỌra: 0.7g