John Myers
Awọn akoonu
show
eroja
- 150 g Awọn raspberries tio tutunini
- 150 g Kekere sanra quark
- 100 g Wara ọra kekere
- 1 soso Gelatin
- 3 tbsp gaari akojo
- 150 ml Titun e osan oje
- 1 tbsp Peeli lẹmọọn ilẹ
ilana
- Mu awọn raspberries wá si sise pẹlu 1 heaped tablespoon gaari, lẹhinna puree ati igara nipasẹ kan sieve.
- Fi awọn tablespoons mẹta silẹ fun obe rasipibẹri.
- Illa iyokù rasipibẹri pulp pẹlu wara.
- Mura gelatin ati ki o dapọ pẹlu wara.
- Aruwo ninu quark ati ki o fọwọsi sinu awọn abọ kekere.
- Jẹ ki o ṣeto ninu firiji fun bii wakati 1.
- Mu oje osan ti a tẹ pẹlu zest lẹmọọn ati suga ti o ku si sise, nipọn si 100 milimita ati gba laaye lati tutu.
- Tú idaji ti awo kọọkan pẹlu awọn obe, mu awọn apẹrẹ labẹ omi gbona ati ki o tan wọn si ori awo.
- Ṣe ọṣọ ni ibamu si itọwo.
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 66kcalAwọn carbohydrates: 8.1gAmuaradagba: 5.4gỌra: 0.7g
