Awọn akoonu
show
eroja
- 10 gbona Jakẹti poteto
Fun pọnti
- 1 kekere Alubosa ti a ge
- Kikan ati epo lati lenu
- Iyọ ati ata
- 1 ago Ewebe omitooro
Fun saladi
- 1 opo Awọn radishes titun
- 1 Green Kukumba
- 1 Roman saladi Ọkàn
- Iyọ ati ata
- Kikan ati epo
afikun
- 2 bata ti Wiener sausages lati butcher
ilana
- Ooru awọn alubosa ti a ge ni ọja ẹfọ pẹlu kikan ati epo, iyo ati ata ki o si mu sise ni ṣoki. Fi gbogbo nkan naa sinu ekan kan lati jẹ ki ọti naa dara.
- Ni akoko yii, ge awọn poteto jaketi ti o gbona ati ki o ge wọn sinu awọn ege, lẹhinna fi kun si ọja naa ki o si dapọ daradara ki awọn poteto naa le fa ọja naa daradara, fi iyọ kun lẹẹkansi ti o ba jẹ dandan ati lẹhinna jẹ ki ohun gbogbo duro fun igba diẹ.
- Ṣe saladi ni ẹgbẹ - wẹ, gbẹ ati lẹhinna ge o ki o si fi sinu ekan kan. Pe kukumba naa, ge ni idaji, ge inu rẹ jade pẹlu sibi kan lẹhinna ge kukumba naa. Wẹ ati ge awọn radishes ki o fi wọn si saladi. Igba ati ki o liti ohun gbogbo pẹlu iyo ati ata ati kikan ati epo.
- Gbona awọn sausaji ninu omi ki o sin.
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 18kcalAwọn carbohydrates: 0.7gAmuaradagba: 0.3gỌra: 1.6g