Awọn akoonu
show
eroja
- 300 g Ẹran ẹlẹdẹ tabi ẹran ẹlẹdẹ ti a ge
- 1 Alubosa
- 300 g olu
- 1 opo Parsley dan
- Waini funfun
- Ṣalaye bota
- bota
- Ata ilẹ ilẹ
- Okun iyo lati ọlọ
ilana
- Din ẹran ti a ge wẹwẹ ni pan nla kan pẹlu bota ti o ṣalaye titi ti o fi yipada awọ ni ayika. Eran naa le jẹ iyọ diẹ nibi. Yọ kuro ninu pan naa ki o si ya sọtọ. Ninu pan kanna, gbona diẹ ninu bota ti o ṣalaye lẹẹkansi ki o din alubosa diced daradara titi di translucent. Fi awọn olu ge sinu awọn ila ati din-din. Fi ẹtan bota kan kun ki o si sọ ọpọlọpọ igba
- Deglaze pẹlu daaṣi ti waini funfun ki o fi ẹran naa kun lẹẹkansi. Tú awọn ipara lori ati ki o jẹ ki o sise si isalẹ. Akoko lati lenu pẹlu iyo ati ata ati nipari fi finely ge parsley. O lọ daradara pẹlu awọn nudulu tẹẹrẹ, spaetzle tabi ọdunkun rösti.
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 31kcalAwọn carbohydrates: 0.1gAmuaradagba: 5.6gỌra: 0.8g