John Myers
Awọn akoonu
show
eroja
- 1 kg Peeled Karooti
- 2 Ata ata
- 2 Leeks
- 2 Alubosa
- 1 kg Alabapade kekere adie
- 4 Alabapade adie iyẹ
- 6 Alawọ adie tuntun
- 300 g Awọn nudulu bimo ti o kere julọ
- 3 Ata ilẹ
- 1 opo Atọka
- 1 tbsp Fọ ata pupa
- 1 tbsp Sugar
- 1 tbsp Awọn awọ ata ti a fọ, ti o da lori gusto
- 3 Awọn leaves Bay
- Ata
- iyọ
- 3 L Omi, o ṣee ṣe pẹlu broth
- 2 fun pọ eso igi gbigbẹ oloorun
ilana
- a bimo, a bit spicier, pugged nipa a ọwọn ore ... awọn titobi ti wa ni ti a ti pinnu fun iṣura tabi fun mi loni, nitori ti mo gba a ibewo ..... o le ti awọn dajudaju ge gbogbo alaye ni idaji tabi kẹta .. Ṣugbọn awọn ọbẹ ṣe itọwo daradara bẹẹni ni ọjọ keji tabi awọn ọjọ 2 nigbamii ti nhu gaan, Mo ro pe…
- Ge awọn Karooti, ata, awọn leeks sinu awọn ila ti o dara pupọ .. Idamẹrin awọn alubosa .. Ge awọn ata ilẹ. Fi epo gbona sinu ikoko nla kan ki o din-din gbogbo adie ninu rẹ, jẹ ki o gba awọ. Lẹhinna fi awọn ilu adie fun iṣẹju diẹ.
- Lẹhin bii iṣẹju 15, gbe awọn ẹsẹ jade ki o si fi wọn si apakan..Gbe gbogbo awọn ila ẹfọ lori adiẹ naa ... fi awọn ata ilẹ, suga, iyọ iyọ, laurel, awọn ata ilẹ ti a fọ ... pẹlu omi gbigbona tabi kan fi omi kun. kí o sì jẹ́ kí ó gbiná sórí iná kékeré fún nǹkan bí 20 ìṣẹ́jú ........
- Bayi ṣafikun pul biber ati eso igi gbigbẹ oloorun naa .... Cook awọn nudulu Turki kekere ni ikoko miiran ni ibamu si awọn ilana .. kii ṣe !!! fi si bimo naa ... ge parsley, fi si bimo naa ... din awọn ẹsẹ ti a ti ṣeto si apakan ninu adiro ..
- Ẹja adie naa tabi pa a kuro, gẹgẹ bi gbogbo eniyan ṣe fẹran .... sin bimo, sin awọn nudulu lẹgbẹẹ wọn, eyiti o fi kun si bimo ati ẹsẹ kan.
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 114kcalAwọn carbohydrates: 26.8gAmuaradagba: 1.1gỌra: 0.1g
