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猫粮:Leberle 西兰花和米饭

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总时间 20 分钟
套餐 晚餐
饮食文化 欧洲
份量 1
卡路里 85 千卡

成分
 

  • 1 圆盘 牛肝
  • 350 ml 开水
  • 100 g 新鲜西兰花
  • 3 汤匙 圆粒米
  • 1
  • 2 茶匙 芝麻油

说明
 

  • 将肝脏切成小块,放入狭窄的容器中,用开水烫一下,用勺子搅拌,滤掉水-仍然需要。
  • 将西兰花切成小花(小猫一口大小),将较硬的茎分开放置,并切成一口大小的丁。
  • 将收集到的水再次煮沸,加入盐和米,盖上锅盖煮约10分钟。 现在加入西兰花茎,再煮 6 分钟。 然后拌入西兰花小花,再煮 6 分钟。 如有必要,再加一点液体,不要粘在一起。
  • 拌入煮好的肝块和芝麻油,让猫零食冷却。 喂一份,其余部分冷冻。 因此,手边总有快速且健康的食物。 我的莫莉真的很喜欢这道菜!

营养学

服务: 100g热量: 85千卡碳水化合物: 11.2g蛋白: 1.6g脂肪: 3.7g
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作者 约翰·迈尔斯

拥有 25 年最高级别行业经验的专业厨师。 餐厅老板。 饮料总监,拥有创建世界级、全国认可的鸡尾酒项目的经验。 具有独特的主厨声音和观点的美食作家。

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