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米饭:蘑菇烩饭

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准备时间 5 分钟
烹饪时间 20 分钟
总时间 25 分钟
套餐 晚餐
饮食文化 欧洲
份量 1
卡路里 244 千卡

成分
 

  • 2 汤匙 “斯科蒂”烩饭米饭
  • 1 射击 特级初榨橄榄油
  • 1
  • 1 射击 白葡萄酒
  • 1 汤匙 颗粒蔬菜汤 *
  • 20 g 黄油
  • 20 g 胡椒粉和可能的一点盐
  • 2 汤匙 蘑菇蔬菜 *

说明
 

  • 在意大利,据说一个好厨师可以通过他的意大利调味饭来识别。 米饭必须在外面煮熟,略呈糊状,并且有芯。 波河谷的大米或特制的烩饭是最好的。 还需要耐心,因为它只能慢慢煮,并且必须不断搅拌,以免粘在一起。
  • 将葱去皮并切丁。 在平底锅中加热橄榄油,将米饭和洋葱一起炒,直至米粒开始变成半透明。 剥去白葡萄酒的余味并减少其量。
  • 将蔬菜高汤溶解在沸水中,并始终保持锅热。
  • 酒煮沸后,加入少许蔬菜汤,煮沸,同时不断搅拌,重复此过程,直到米饭达到所需的稠度。
  • 拌入黄油,如有必要,用盐和胡椒调味。 但这取决于蔬菜汤的调味程度。
  • 现在加热蘑菇蔬菜并小心地拌入米饭中。 你应该仍然能够认出蘑菇。
  • 放在温热的盘子上,用欧芹装饰。
  • 提示:上面给出的量足够一个人吃,或者作为三个人的小份开胃菜,因为这些东西非常饱。
  • 蘑菇链接:混合蘑菇配蔬菜饺子和香料混合物:颗粒状蔬菜汤

营养学

服务: 100g热量: 244千卡碳水化合物: 0.2g蛋白: 0.2g脂肪: 26.6g
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作者 约翰·迈尔斯

拥有 25 年最高级别行业经验的专业厨师。 餐厅老板。 饮料总监,拥有创建世界级、全国认可的鸡尾酒项目的经验。 具有独特的主厨声音和观点的美食作家。

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