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鸡肝配洋葱、樱桃和香醋

55
总时间 30 分钟
套餐 晚餐
厨房 欧洲
份量 1
卡路里 132 千卡

成分
 

鸡肝配洋葱、樱桃和香醋

  • 50 g 冷冻酸樱桃
  • 100 g 鸡肝
  • 1 汤匙 面粉
  • 胡椒盐
  • 油炸用油
  • 1 新鲜洋葱
  • 1 汤匙 红糖
  • 30 ml 中度干红葡萄酒
  • 5 g 冰冷黄油
  • 1 汤匙 香醋

球芽甘蓝 - 土豆 - 果泥

  • 130 g 土豆
  • 130 g 球芽甘蓝新鲜
  • 一些牛油
  • 一些温牛奶
  • 肉豆蔻

服务

  • 欧芹脆鲜

说明
 

鸡肝配洋葱、樱桃和香醋

  • 解冻樱桃。 流走。 将肝脏洗净,用厨房用纸擦干,除去不属于肝脏的所有东西。 用盐和胡椒调味面粉。 将肝脏放入其中,在热油中煎两面。 从坩埚中取出。
  • 将洋葱去皮,切成两半,切成细楔形。 在煎炸油中轻轻煎炸。 撒上糖并焦糖化。 用红酒去釉。 减少一些东西。 加入黄油和香醋。 加入樱桃并加热。 最后,将肝脏放回锅中并加热。

球芽甘蓝 - 土豆 - 果泥

  • 将土豆去皮、清洗并切丁。 清洁球芽甘蓝,必要时切成两半。 将土豆放入沸腾的盐水中煮 20 分钟。 在烹饪时间过半时将球芽甘蓝添加到土豆中。
  • 沥干沥干。 加入少许黄油、温牛奶和果泥。 用肉豆蔻调味。

服务

  • 将鸡肝和果泥放在盘子上。 洗净欧芹,摇干。 用它装饰果泥。

营养学

服务: 100g热量: 132千卡碳水化合物: 15.7g蛋白: 6.2g脂肪: 4.7g
头像照片

作者 约翰·迈尔斯

拥有 25 年最高级别行业经验的专业厨师。 餐厅老板。 饮料总监,拥有创建世界级、全国认可的鸡尾酒项目的经验。 具有独特的主厨声音和观点的美食作家。

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