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扁豆锅配香肠

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套餐 晚餐
厨房 欧洲
份量 4
卡路里 40 千卡

成分
 

  • 500 g 扁豆
  • 1 洋葱
  • 0,5 茶匙 糖粉
  • 1 茶匙 番茄酱
  • 4 cl 葡萄酒
  • 200 ml 红葡萄酒
  • 1,5 L 蔬菜汤
  • 3 粉状土豆
  • 1 汤匙 香醋深色
  • 150 g 图林根红香肠
  • 1 香肠
  • 所描述的香料

说明
 

  • 将洋葱切丁。 在平底锅中将糖粉焦糖化,加入番茄酱,然后加入洋葱,稍微炒一下。 用波特酒和红酒去釉。 减少,然后加入肉汤和扁豆。 煮约 1 小时,将土豆去皮,切成 2.5 块,切碎 1/2。
  • 煮到一半时,将土豆块与汤一起搅拌,然后加入磨碎的土豆块。 添加 1 片月桂叶。 将红香肠切成丁并添加。 将香肠去皮并切成片或半片。 用糖、盐、胡椒、辣椒粉和少许肉豆蔻调味,然后加入奶油。
  • 加入香醋并关火。 将香肠加入炖菜中并加热。 调味即可食用。

营养学

服务: 100g热量: 40千卡碳水化合物: 1.1g蛋白: 1.7g脂肪: 2.3g
头像照片

作者 约翰·迈尔斯

拥有 25 年最高级别行业经验的专业厨师。 餐厅老板。 饮料总监,拥有创建世界级、全国认可的鸡尾酒项目的经验。 具有独特的主厨声音和观点的美食作家。

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