亚洲风味南瓜泥制成的南瓜汤

将烤箱预热至 200°。

将南瓜切成两半，去掉种子，稍微拉直底部，使它们在托盘上或多或少保持水平。 然后在烤箱中烘烤约45-60分钟直至变软（取决于尺寸！！）。

然后从烤箱中取出并完全冷却。 冷却后，用勺子把肉从壳里刮出来，用切棍打成泥。 在冰箱里可以保存一周，但也可以冷冻好，也可以提前分份煮沸。

这种现成的果泥现在也可以用作各种菜肴的配菜。 为此，请在平底锅中慢慢加热所需的量，并用小火减少多余的液体。 然后加入盐、胡椒和浓肉豆蔻调味。 添加一些烤南瓜籽，就完成了。

将青葱、生姜和大蒜去皮并切丁。 加入少许葵花籽油，直至呈半透明状。

然后加入南瓜泥、水、椰奶和奶油，慢慢煮沸。

与此同时，用细刨丝器剥掉酸橙皮。 挤压石灰。 将花生放入塑料袋中，用熨斗或嫩肉剂稍微切碎。

用切棍将汤打成泥，用埃斯佩莱特胡椒、盐和酸橙汁调味。

对于汤杯，我们从一个小的生北海道南瓜上切下盖子，然后将种子拉出，将底部拉直一点，使其直立。 （吃完后可以简单冲洗一下，然后混在一起做其他东西！！！）

现在将做好的汤放入南瓜中，用酸橙皮和花生装饰，然后在所有东西上撒上一些芙蓉咖喱......尽情享受美食......

如果每个人都能对食谱留下好评，我会非常高兴。 批评或建议也非常欢迎，因为我只用水做饭。 汤行家提前谢谢你。