烤熏豆腐：最佳技巧和 3 个食谱创意

烤熏豆腐：这就是豆腐黑客的工作原理

豆腐黑客是经典豆腐的有趣替代品。 准备工作非常简单，只需要很少的时间。

• 材料：熏豆腐100克，白豆腐200克，番茄酱2汤匙，橄榄油4汤匙，大蒜2瓣，盐和胡椒粉。
• 准备工作：将橄榄油放入锅中。 锅里放油，烧热，把豆腐打碎放入锅中。
• 边翻边煎至酥脆。 同时，将大蒜去皮并切丁。 将其与番茄酱一起添加到豆腐中。
• 将所有东西烤几分钟。 然后用盐和胡椒调味豆腐末。
• 小贴士：如果豆腐准备太多，也可以冷冻起来。

经典豆腐块：这就是食谱的工作原理

经典的豆腐块与任何食物都很相配，也可以在两餐之间享用。

1. 材料：熏豆腐200克，盐，胡椒粉，橄榄油4汤匙。
2. 准备工作：将豆腐切成大小相同的方块。
3. 将豆腐块放入锅中。 添加油。
4. 将豆腐各面煎至金黄。 这应该需要大约六分钟。 用盐和胡椒给方块调味。

熏豆腐锅：这是它的工作原理

如果您想准备一顿美味的晚餐，那么熏豆腐锅就是您的最佳选择：

1. 材料：熏豆腐1包，橄榄油3汤匙，酱油，洋葱2个，盐1撮，自选蔬菜500克，自选香料。
2. 准备工作：将熏豆腐切成一口大小的块。 将方块放入碗中，加入一些盐和酱油。 将碗密封并放入冰箱腌制。 豆腐块必须腌制至少两个小时。
3. 在锅里放一些橄榄油。 加入豆腐块，煎至酥脆。 从锅中取出豆腐块。
4. 将蔬菜清洗、清洗并去皮。 将其切成一口大小的块。 在同一个锅中加入另一汤匙橄榄油。 炒蔬菜。 用合适的香料和盐调味。 将豆腐块与蔬菜混合。 让一切都在最底层运行。