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红薯华夫饼配甜菜根奶油和三文鱼

52
准备时间 40 分钟
烹饪时间 15 分钟
总时间 55 分钟
套餐 晚餐
厨房 欧洲
份量 4
卡路里 177 千卡

成分
 

  • 200 g 甘薯
  • 2 蛋类
  • 40 g 液体黄油
  • 200 g 酸奶油
  • 80 g 米粉
  • 150 g 甜菜根蜜饯沥干
  • 200 g 双层奶油芝士
  • 1 汤匙 柠檬汁
  • 1 中型 黄瓜
  • 200 g 烟熏三文鱼
  • 1 水芹(花园水芹)
  • 盐和胡椒

说明
 

  • 将红薯去皮并粗略地磨碎。
  • 将黄油放入平底锅中融化,然后将鸡蛋打至浓稠且起泡。 将酸奶油放入碗中,加入米粉和泡打粉。 在奶油中加盐和胡椒粉。
  • 将奶油与红薯混合。 用搅拌机将甜菜根(100 克)打成泥。 将剩余的甜菜根(50 克)切成大块。 将甜菜根泥与奶油干酪混合,用柠檬汁、盐和胡椒调味。 将甜菜根片拌入奶油中。
  • 把水芹从床上剪下来。 将黄瓜洗净、去皮并切片。 加热华夫饼熨斗并涂上少许油脂。 用面糊依次烘烤 6-8 个华夫饼。 将红薯华夫饼放在盘子上,饰以甜菜根奶油、黄瓜、鲑鱼和水芹。

营养学

服务: 100g热量: 177千卡碳水化合物: 9.1g蛋白: 6.7g脂肪: 12.6g
头像照片

作者 约翰·迈尔斯

拥有 25 年最高级别行业经验的专业厨师。 餐厅老板。 饮料总监,拥有创建世界级、全国认可的鸡尾酒项目的经验。 具有独特的主厨声音和观点的美食作家。

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