内容
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成分
面疙瘩
- 2 茶匙 混合香料
- 5 汤匙 核桃油
- 5 棒 新鲜的葱
- 200 g 鸡尾酒番茄
- 1 茶匙 采摘的新鲜牛至
- 500 g 意大利面(普通) 意大利面条冷却
- 50 g 黄油
- 50 g 盐
完
- 50 g 粗胡椒粒
说明
- 将火鸡胸肉切成手指厚的片,然后用链接 >>>>> 印度-非洲香料混合物 >>>>> 下的核桃油和香料混合物(来自我的知识库)用力擦拭。 在平底锅/盘子上刷上核桃油,然后将鱼片片放入其中煎炸。 每边1分钟。 与此同时,将面疙瘩从包装中取出,放入平底锅中,用黄油煎至金黄色。
- 将韭菜洋葱切成圈。 深绿色的稍微大一点。 添加到家禽中。 用流水冲洗鸡尾酒番茄,然后添加到家禽中。 充分混合并用牛至调味。 现在最多煮 3-5 分钟。 西红柿应该是热的但不会爆裂。
- 将煮熟的意大利面条加盐,然后放在盘子上。 然后是煮熟的家禽和葱。 他们在上面放了鸡尾酒西红柿。 一点粗胡椒使这道菜完美收尾。 如果您愿意,您可以搭配新鲜的夏季沙拉。
- 鸡尾酒番茄给这道菜带来了美妙的新鲜感,并用其非常精细的果肉和果汁代替了酱汁。
营养学
服务: 100g热量: 884千卡脂肪: 100g