John Myers
說明
- 在平底鍋中加熱油，將大蒜輕輕炒熟。
- 加入菠菜和熱量。
- 用鹽調味，攪拌均勻，放入碗中。
- 鋪上一層酥皮，縱向切成兩半，稍微擀開。
- 條帶應該足夠寬，您可以將它們縱向捲起兩次。
- 將一些餡料塗在酥皮條上。
- 將羊乳酪壓碎，將一側折疊起來，在另一側刷上蛋奶混合物，然後捲起並粘在一起。
- 將捲筒的接縫朝下放置，並在上面刷上蛋奶混合物。
- 將麵包卷切成小塊，然後將麵包卷放在襯有烤紙的烤盤上。
- 繼續用剩餘的酥皮糕點和剩餘的餡料製作 genaso。
- 在200°的預熱烤箱中烘烤約20-25分鐘。
營養
服務： 100g熱量： 213千卡碳水化合物： 0.6g蛋白： 11.8g脂肪： 18.1g
