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豬肉片、蔬菜和椰子咖哩炒鍋配印度香米

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預計課程時間 晚餐
烹飪 歐洲
份量 4 人山人海

成份
 

  • 250 g 豬肉片
  • 1 甜椒約。 200 克
  • 200 g
  • 180 g 竹筍切片
  • 125 g 棕色蘑菇
  • 2 撥蒜
  • 1 核桃大小的薑
  • 1 小紅辣椒
  • 200 ml 雞湯(1茶匙速溶)
  • 1 可以 椰奶 400 毫升
  • 3 湯匙
  • 2 茶匙 溫和的咖哩粉
  • 1 湯匙 甜醬油
  • 4 大夾子 胡椒調味鹽亞洲型
  • 2 湯匙 木薯澱粉
  • 250 g 印度香米
  • 450 ml
  • 摘下歐芹或芫荽葉作裝飾

說明
 

  • 讓豬里脊稍微解凍,先切成片再切成條狀。 將辣椒清洗乾淨,切成條狀,再切成小菱形。 將洋蔥去皮並切成楔形/塊。 將棕色蘑菇洗淨並切半。 將蒜瓣和生薑去皮並切丁。 將辣椒洗淨/去核,洗淨切粒。 將鍋中的油(2 湯匙)加熱,用力煎豬柳條,然後將它們滑到鍋的邊緣。 加入蒜瓣塊、薑塊和辣椒塊,稍微煎一下,與肉混合,然後將所有東西推回鍋邊。 加入油(1 湯匙),先炒洋蔥片,再炒胡椒粉、竹筍和蘑菇。 用溫和的咖哩粉(2 茶匙)、磨坊裡的胡椒和香料鹽(4 大撮)和甜醬油(1 茶匙)調味。 用雞湯(200 毫升)去釉,加入椰奶(400 毫升)。 讓所有東西慢慢燉 5 - 8 分鐘。 最後,在少許冷水中攪拌木薯澱粉(2湯匙),然後倒入鍋中。 一旦一切都開始變稠,把鍋從烤箱裡拿出來。 將 450 毫升水放入平底鍋中,拌入米飯(250 克)。 將所有東西短暫煮沸並蓋上蓋子。 讓米飯在最低溫度下煮約 20 分鐘。 執行此操作時請勿打開蓋子。 把米飯擠進一個濕潤的杯子裡,然後把它放在每個盤子上。 把咖哩鋪在米飯上,撒上一點拉過的歐芹。
  • 注2:我的相機幾乎拍到了這個食譜中的所有照片(15)。 不幸的是,我在烹飪時沒有註意到這一點! 所以在某個時候,我會再次烹飪食譜,然後提供圖片!
頭像照片

Written by 約翰·邁爾斯

擁有 25 年最高行業經驗的專業廚師。 餐廳老闆。 具有創建世界級國家級雞尾酒項目經驗的飲料總監。 美食作家,具有獨特的廚師驅動的聲音和觀點。

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