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鱷梨麵包 Strammer Max

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總時間 25 分鐘
預計課程時間 晚餐
烹飪 歐洲
份量 4 人山人海
卡路里 260 千卡

成份
 

  • 4 光盤 全麥麵包
  • 1 尺寸 新鮮鱷梨
  • 1 湯匙 檸檬汁
  • 鹽和胡椒
  • 100 g 培根片
  • 1 湯匙
  • 4 蛋類

說明
 

  • 在烤麵包機中烤麵包片。 將鱷梨切半去核,用大勺子去除果肉。 用叉子搗碎,用檸檬汁、鹽和胡椒調味。
  • 將培根片放入平底鍋中煎至酥脆,從平底鍋中取出。 鍋裡放油,把雞蛋敲開,像煎雞蛋一樣煎。
  • 將鱷梨塗在麵包上,上面放上培根片和煎雞蛋,撒上鹽和胡椒粉即可食用。

營養

服務: 100g熱量: 260千卡碳水化合物: 2.8g蛋白: 2.8g脂肪: 26.8g
頭像照片

Written by 約翰·邁爾斯

擁有 25 年最高行業經驗的專業廚師。 餐廳老闆。 具有創建世界級國家級雞尾酒項目經驗的飲料總監。 美食作家,具有獨特的廚師驅動的聲音和觀點。

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