in 食譜 Ajvar Bed and Sheep Cheese Blanket 中的雞胸肉 by John Myers 七月30,2021,8:30上午 5 6 票 總時間 30 分鐘 分鐘 預計課程時間 晚餐烹飪 歐洲 份量 3 人山人海卡路里 442 千卡 內容 show 1. 成份 2. 說明 3. 營養 成份 3 雞胸肉片2 湯匙 花生油椒鹽2 切碎的洋蔥1 獨蒜2 紅辣椒切丁200 g 羊奶酪碎了1 茶匙 羊奶酪調味料 說明 將雞胸肉洗淨並拍幹。 在鍋中加熱花生油,將魚片每面煎 2 分鐘。 把肉放在盤子裡,用鹽和胡椒在兩面調味,蓋上鋁箔。 將洋蔥、大蒜和辣椒粉放入烤油中炒香,然後加入一杯 ajvar。 將 2/3 的 ajvar 混合物倒入烤盤中,將雞胸肉片放在上面,然後將剩餘的 ajvar 倒在上面。 把羊奶酪弄碎,撒上羊奶酪香料。 在預熱的烤箱中以170°C烘烤約15-20分鐘。 針食譜 打印食譜 營養服務: 100g熱量: 442千卡碳水化合物: 0.1g脂肪: 50g 看更多 上一篇文章 花生辣椒蒜醬 下一篇文章 湯廚房:辣雞 Written by 約翰·邁爾斯 擁有 25 年最高行業經驗的專業廚師。 餐廳老闆。 具有創建世界級國家級雞尾酒項目經驗的飲料總監。 美食作家,具有獨特的廚師驅動的聲音和觀點。 發表評論 取消回复您的電子郵件地址將不會被發表。 必填字段標 * 評價這個食譜 評價這個食譜 評論 * 姓名 * 電子郵件 * 下次我評論時,請在此瀏覽器中保存我的姓名,電子郵件和網站。 Δ